Jalapeno, cabai super pedas dan berkhasiat dari Meksiko

Merdeka.com - Jalapeno merupakan cabai super pedas yang berasal dari Meksiko. Cabai ini punya bentuk mungil namun gendut dan berwarna hijau tajam. Meski pedas, ternyata jalapeno menyimpan berbagai khasiat bagi kesehatan. Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Mag for Women berikut ini.

Meredakan sinusitis

Jalapeno adalah agen anti bakteri yang ampuh memerangi sinusitis. Jalapeno biasanya membersihkan lendir yang disebabkan oleh demam. Makan jalapeno juga mampu meredakan sakit kepala akibat sinusitis.

Menurunkan berat badan

Jalapeno merupakan salah satu makanan yang mampu meningkatkan metabolisme jika dikonsumsi. Sehingga menikmati cabai super pedas ini sama dengan berusaha menurunkan berat badan dengan cepat.

Mengurangi nyeri

Penderita nyeri sendi juga disarankan makan cabai jalapeno. Pasalnya jalapeno merupakan agen anti inflamasi yang mampu mengurangi rasa nyeri dan juga kram.

Mencegah kanker

Senyawa flavonoid terdapat pada jalapeno. Seperti yang sudah sering disebutkan oleh para ahli, flavonoid merupakan senyawa yang ampuh mencegah kanker.

Menyehatkan jantung

Capsaicin dalam jalapeno berperan sebagai penurun kolesterol jahat dalam tubuh. Kadar kolesterol yang seimbang biasanya identik dengan kesehatan jantung.

Menurunkan tekanan darah

Jalapeno kaya akan vitamin A dan C. Konsumsi cabai ini pun dikaitkan dengan penurunan tekanan darah.

Sistem imun

Karena mengandung antioksidan tinggi, cabai jalapeno juga mendukung kesehatan sistem imun. Tubuh pun tak akan mudah terserang penyakit jika Anda memiliki sistem imun yang kuat.

Itulah jalapeno, cabai super pedas dan berkhasiat dari Meksiko. Jika menemukannya di pasar atau supermarket, jangan ragu untuk membelinya dan merasakan khasiat kesehatannya!

Baca juga:

Dahsyatnya brokoli untuk kesehatan!

Lobak, si putih kaya vitamin yang cocok untuk diet

Sawi, sayur pencegah penyakit tulang keropos

Kembang kol, sayur kaya antioksidan penangkal kanker

Selada air, sayuran pengontrol kolesterol

Kubis, sayuran murah meriah yang ampuh lawan kanker!