Diet madu: Cara sederhana menguruskan badan

Reporter : Rizqi Adnamazida | Jumat, 11 Mei 2012 17:30




Diet madu: Cara sederhana menguruskan badan
Madu. merdeka.com/pinkyhealth.com

Merdeka.com - Madumerupakan pemanis alami yang baik dikonsumsi setiap hari. Anda pun bisa memanfaatkan madu sebagai produk kecantikan untuk melindungi kulit dan menurunkan berat badan. Simak cara sederhana untuk menguruskan badan dengan diet madu seperti yang dilansir dari Boldsky (11/05) berikut ini.

  1. Madu mampu membakar lemak dan menguruskan badan dengan cepat, selain itu madu juga disebut-sebut sebagai nutrisi yang baik dikonsumsi ketika diet.
  2. Madu biasanya dinikmati dengan air, misalnya air panas untuk mempercepat pembakaran lemak dan menguruskan badan tanpa usaha yang terlalu keras.
  3. Madu dan jeruk nipis merupakan menu diet sederhana yang alami, Anda bisa meminum madu dengan campuran jus jeruk nipis dan air putih hangat setiap pagi untuk tetap aktif dan menguruskan badan.
  4. Madu berkhasiat mengontrol rasa lapar, jadi Anda sebaiknya menambahkan beberapa tetes madu di dalam segelas susu, jadilah minuman bernutrisi yang menyehatkan.
  5. Madu juga bisa dicampur ke dalam yogurt rendah lemak sebagai camilan sehat ketika Anda berdiet.
  6. Orang-orang yang berdiet sering menggunakan madu dalam pemanis salad buah. Snack sehat ini jelas mampu membantu Anda menurunkan berat badan.
  7. Selain dicampur ke dalam susu dan yogurt, tambahkan madu bersama sereal untuk sarapan Anda di pagi hari.
  8. Terakhir, campurkan madu dengan air panas dan jus jeruk nipis ketika selesai berolahraga untuk mengembalikan energi namun tetap membantu Anda menguruskan badan.

Selain manis dan menyehatkan, madu ampuh membantu menurunkan berat badan Anda. Jadi tunggu apa lagi, ayo segera lakukan diet madu!

[riz]


JANGAN LEWATKAN BERITA
Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

Let's be smart, read the news in a new way.
Tutup
Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
Kirim ke

Free Content

  • URL Blog

  • Contoh : merdeka.wordpress.com

  • Email

  • Password


saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya






Komentar Anda


Be Smart, Read More
Back to the top

Today #mTAG SPOTLIGHT iREPORTER TOP 10 NEWS
Most Viewed Editors' Pick Most Comments

TRENDING ON MERDEKA.COM

LATEST UPDATE
  • Orangtua kasus pembunuhan SMA 3 curhat ke Ahok
  • Satu lagi aplikasi Android berhasil diunduh 1 miliar kali
  • September, Bank Mandiri turunkan suku bunga deposito
  • Kisah blusukan jadi tema utama Jokowi Adalah Kita
  • Usul pesawat presiden dijual, Maruarar disentil TB Hasanuddin
  • Jiff, anjing imut yang jadi selebriti karena keahlian akrobat
  • Jadi tersangka, istri eks-bupati Semarang dilantik DPRD Jateng
  • Mayat bocah perempuan di kebun pisang tanpa mata, hati & jantung
  • Steven Sotloff dikenal lancar bahasa Arab dan cinta dunia Islam
  • Jelang liberalisasi, gerak pengusaha konstruksi asing diperketat
  • SHOW MORE