Diet madu: Cara sederhana menguruskan badan

Reporter : Rizqi Adnamazida | Jumat, 11 Mei 2012 17:30




Diet madu: Cara sederhana menguruskan badan
Madu. merdeka.com/pinkyhealth.com

Merdeka.com - Madumerupakan pemanis alami yang baik dikonsumsi setiap hari. Anda pun bisa memanfaatkan madu sebagai produk kecantikan untuk melindungi kulit dan menurunkan berat badan. Simak cara sederhana untuk menguruskan badan dengan diet madu seperti yang dilansir dari Boldsky (11/05) berikut ini.

  1. Madu mampu membakar lemak dan menguruskan badan dengan cepat, selain itu madu juga disebut-sebut sebagai nutrisi yang baik dikonsumsi ketika diet.
  2. Madu biasanya dinikmati dengan air, misalnya air panas untuk mempercepat pembakaran lemak dan menguruskan badan tanpa usaha yang terlalu keras.
  3. Madu dan jeruk nipis merupakan menu diet sederhana yang alami, Anda bisa meminum madu dengan campuran jus jeruk nipis dan air putih hangat setiap pagi untuk tetap aktif dan menguruskan badan.
  4. Madu berkhasiat mengontrol rasa lapar, jadi Anda sebaiknya menambahkan beberapa tetes madu di dalam segelas susu, jadilah minuman bernutrisi yang menyehatkan.
  5. Madu juga bisa dicampur ke dalam yogurt rendah lemak sebagai camilan sehat ketika Anda berdiet.
  6. Orang-orang yang berdiet sering menggunakan madu dalam pemanis salad buah. Snack sehat ini jelas mampu membantu Anda menurunkan berat badan.
  7. Selain dicampur ke dalam susu dan yogurt, tambahkan madu bersama sereal untuk sarapan Anda di pagi hari.
  8. Terakhir, campurkan madu dengan air panas dan jus jeruk nipis ketika selesai berolahraga untuk mengembalikan energi namun tetap membantu Anda menguruskan badan.

Selain manis dan menyehatkan, madu ampuh membantu menurunkan berat badan Anda. Jadi tunggu apa lagi, ayo segera lakukan diet madu!

[riz]


JANGAN LEWATKAN BERITA
Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

Let's be smart, read the news in a new way.
Tutup
Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
Kirim ke

Free Content

  • URL Blog

  • Contoh : merdeka.wordpress.com

  • Email

  • Password


saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya






Komentar Anda


Be Smart, Read More
Back to the top

Today #mTAG iREPORTER
LATEST UPDATE
  • Kecurigaan Menteri Susi pendapatan dari izin kapal cuma Rp 300 M
  • Alonso: Keluar dari Ferrari jadi cara terakhir raih juara dunia
  • Fadli Zon perjuangkan penangguhan penahanan tukang tusuk sate
  • Tambah Rp 7 juta saja, dapatkan New Suzuki APV Luxury
  • Sambangi rumah Arsad, Fadli Zon tawarkan bantuan hukum
  • Penasaran manfaat daun kecubung, SMAN 2 Lamongan buat penelitian
  • Dikabarkan cerai, suami Avril Lavigne lepas cincin kawin
  • 5 Tahun jadi menteri, Gamawan klaim Kemendagri berprestasi
  • Lukman Hakim: Sebaiknya parlemen mencerminkan kebersamaan
  • Upacara HUT ke 745 Kabupaten Sumenep gunakan bahasa madura
  • SHOW MORE