7 Langkah Melindungi Orang Tua dari Risiko Tertular Virus Corona

Merdeka.com - Virus corona masih menghantui masyarakat dunia termasuk Indonesia. Penyebaran yang cepat tidak diimbangi dengan penemuan antivirus yang cepat pula.

Untuk mengantisipasi lonjakan pasien, WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) telah menyarankan setiap orang mengambil langkah-langkah melindungi diri dari virus corona. Terutama bagi seseorang yang telah berusia di atas 60 tahun dan anak-anak.

Hal ini lantaran, mereka lebih rentan mendapatkan komplikasi kesehatan jika tertular virus corona. Lantas bagaimana langkah melindungi para orang tua? Simak ulasan informasi yang dihimpun dari Boldsky.com berikut ini.

Hindari Rencana Perjalanan

Di tengah pandemi virus corona, CDC (Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit) menyarankan orang tua untuk tidak membuat sebuah rencana perjalanan. Jika memang telah dibuat, sebisa mungkin rencana perjalanan itu ditunda hingga kondisi lebih stabil.

2018 Pixabay.com

Bukan tanpa alasan, melakukan perjalanan itu sama saja menempatkan diri sendiri di kerumunan orang. Padahal, saat ini penting bagi setiap manusia untuk menghindari kerumunan orang agar tak terpapar virus corona (Covid-19). Sebab, berada di kerumunan orang memiliki risiko tertular yang lebih besar.

Selain itu, tidak ada yang bisa menjamin kesterilan alat transportasi yang digunakan selama bepergian. Sehingga, hal tersebut bisa meningkatkan risiko infeksi virus corona (Covid-19).

Hindari Pertemuan Sosial

Tak berbeda jauh, menghadiri pertemuan sosial itu sama saja seperti menempatkan diri di dalam kerumunan orang-orang. Bahkan, dalam pertemuan sosial seseorang tak bisa menampik tindakan jabatan tangan atau bersentuhan satu sama lain.

news.sky.com

Menurut Boldsky, Senin (23/3/2020), pertemuan sosial memungkinkan seseorang menyentuh benda-benda yang terinfeksi oleh virus corona. Aksi tersebut nantinya akan mengarah ke penyebaran virus corona yang lebih luas.Meskipun tubuh dalam kondisi yang stabil dan baik-baik saja, bukan berarti bisa mengikuti pertemuan sosial. Lebih baik, para orang tua membatalkan pertemuan sosial dan diganti dengan membaca buku atau melakukan aktivitas lainnya di dalam rumah.

Tidak Ada Kunjungan Cucu

Dikatakan sebelumnya, melakukan perjalanan mampu meningkatkan risiko orang tua tertular virus corona. Dalam kondisi seperti itu, ada baiknya para orang tua bisa menahan diri untuk tidak mengunjungi cucu mereka. Terlebih jika sang cucu masih anak-anak.

2020 Merdeka.com

Sebab, tidak hanya orang tua saja yang memiliki risiko tertular virus corona lebih besar, anak-anak pun juga begitu. Hal ini dikarenakan sistem kekebalan tubuh anak-anak belum berkembang secara matang dan sempurna.

Batalkan Kunjungan ke Dokter Jika Tak Penting

Sebenarnya, pemeriksaan rutin ke dokter sangat penting untuk kesehatan para orang tua. Akan tetapi, CDC saat ini menyarankan seseorang untuk lebih berhati-hati saat berkunjung ke dokter.

stemgenex.com

Cobalah untuk menunda kunjungan ke dokter jika dirasa hal tersebut tidak terlalu penting dan darurat. Jika memang harus pergi, pastikan dokter dan para staf medis telah cuci tangan terlebih dahulu sebelum memeriksa. Selain itu, pastikan juga alat kesehatan yang akan digunakan telah di disinfektan.

Alihkan ke Pertemuan Virtual dengan Orang Terkasih

Sangat sulit bagi orang tua untuk menjauhkan diri dari interaksi sosial, terlebih pada anak-anaknya. Sebab, hal tersebut akan menyebabkan timbulnya isolasi sosial yang nantinya justru menjadi masalah kesehatan mental utama pada orang tua.

memecenter

Untuk mengatasinya, para orang tua bisa mengandalkan layanan pertemuan virtual atau panggilan video dengan keluarga, kerabat dan temannya. Dengan menggunakan layanan tersebut, para orang tua tidak akan merasa kesepian dan tidak akan memengaruhi kondisi mental mereka.

Pastikan Kebersihan pada Semua Pegawai

Zaman sekarang, tak sedikit orang tua yang memiliki pengasuh atau pegawai yang membantunya. Untuk mencegah tertular virus corona, para orang tua harus berbicara mengenai kebersihan dengan semua orang yang tinggal di rumah. Meski telah dididik profesional, tidak ada salahnya bagi orang tua untuk memastikan kembali kebersihan mereka.

Pixabay

Pastikan mereka mencuci tangan dengan benar sesuai anjuran dari WHO. Baik itu sebelum dan sesudah memegang barang yang memungkinkan virus corona itu menempel.

Perhatikan Rutinitas Keluarga

Pandemi virus corona sukses memengaruhi aktivitas sehari-hari. Sebagai sesama keluarga, sangat dianjurkan untuk memperhatikan rutinitas sehari-hari mereka. Terutama pada orang tua dan anak-anak. Keduanya sama-sama memiliki risiko tertular virus corona yang cukup tinggi.

Shutterstock.com/Monkey Business Images

Maka dari itu, perhatikan kebiasaan mereka seperti jam tidur, pola makan, gizi dalam makanan hingga kebiasaan olahraga. Nantinya hal tersebut akan membantu mereka khususnya orang tua untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka.