Alasan kenapa Anda sering buang air kecil di malam hari
Merdeka.com - Tahukah Anda bahwa meminum air satu gelas atau lebih bukanlah menjadi faktor utama Anda harus terjaga di malam hari dan pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil. Memang
paradigma tersebut sering dikait-kaitkan bahwa sebelum tidur meminum segelas air putih dapat membuat Anda ingin membuang air kecil pada waktu malamnya.
Namun sebuah penelitian yang dilakukan oleh sebuah tim dari Jepang mengatakan hal yang berbeda. Kebiasan atau keinginan untuk buang air kecil di malam hari lebih disebabkan oleh faktor gen.
Setiap manusia mempunyai circadian rhythm yang berbeda-beda. Menurut En.Wikipedia.org, circadian rhythm adalah suatu proses biologis yang akan muncul secara spontan selama 24 jam. Seperti yang dituliskan dalam Youbeauty.com, kebiasaan buang air kecil di malam hari juga disebabkan oleh sebuah sel yang mengatur proses urination.
Di dalam sel tersebut terkandung sebuah protein yang dinamakan Cx43. Protein ini dikontrol secara langsung oleh gen yang dimiliki setiap manusia. Apabila seseorang yang mempunyai tingkat Cx43 yang rendah, maka kebiasaan buang air kecil di malam hari akan lebih sering daripada orang yang mempunyai protein Cx43 normal.
Pada balita, protein ini masih dalam tahap pembentukan yang mengakibatkan kebanyakan balita akan mengalami fase buang air kecil ketika tidur atau biasa disebut ngompol. So, pemikiran meminum banyak atau sedikit air sebelum tidur menyebabkan seseorang terjaga di malam hari karena keinginan untuk buang air kecil dapat dikatakan kurang tepat.
(mdk/das)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Melancarkan pencernaan dan mempermudah buang air besar bisa dilakukan dengan sejumlah cara mudah.
Baca SelengkapnyaMenjaga kesehatan diri kita bisa sangat ditentukan dari konsumsi air putih kita sehari-hari.
Baca SelengkapnyaSuhu ASI juga diatur untuk menyamakan suhu tubuh sang ibu sehingga nyaman dikonsumsi oleh bayi.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Buang air besar lebih sering dibanding biasanya bisa terjadi akibat sejumlah hal atau perubahan yang kita lakukan.
Baca SelengkapnyaMinum air putih merupakan hal penting bagi kesehatan kita. Terdapat sejumlah waktu ketika minum air bisa sangat bermanfaat.
Baca SelengkapnyaWalau sehat, namun sejumlah kondisi bisa menyebabkan seseorang sebaiknya tidak minum air putih.
Baca SelengkapnyaUsai buang air besar, tidak hanya rasa lega yang bisa kita alami, kerap kali muncul juga rasa lelah dan lemas usai melakukannya.
Baca SelengkapnyaOrang yang memiliki masalah kulit, seperti jerawat atau kelebihan minyak, mencuci wajah dua kali sehari sangat bermanfaat.
Baca SelengkapnyaPengaruh minum air putih terhadap perbaikan masalah kulit kering bergantung pada tingkat hidrasi kulit masing-masing orang.
Baca Selengkapnya