Waspadai 6 bahaya penyedap rasa untuk kehamilan!
Merdeka.com - MSG atau Monosodium Glutamate diketahui dapat memicu berbagai masalah kesehatan jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Selain itu, konsumsi MSG atau penyedap rasa selama masa kehamilan dapat membahayakan kesehatan ibu serta janin yang berkembang dalam rahim. Berikut adalah beberapa efek berbahaya dari mengonsumsi penyedap rasa saat hamil, seperti dilansir Boldsky.
1. Perkembangan otak
Konsumsi MSG selama masa kehamilan dapat memicu degenerasi sel-sel otak atau rusaknya perkembangan otak pada janin.
2. Masalah jantung
Konsumsi MSG dalam jumlah besar dapat menyebabkan nyeri di dada, tekanan darah tinggi, denyut nadi yang tinggi, yang bisa memicu serangan jantung pada wanita hamil. Sebab selama kehamilan, wanita akan memiliki tekanan berlebihan pada jantung.
3. Berbahaya bagi sistem saraf
MSG mengandung glutamat yang berbahaya bagi kesehatan sistem saraf. Bahkan konsumsi glutamat sekitar 10 persen saja bisa merusak sistem saraf ibu dan janin.
4. Penyakit kronis yang parah
MSG dapat menyebabkan dan memperburuk penyakit kronis seperti tiroid, asma, diabetes dan alergi antara ibu dan janin.
5. Obesitas
Bahan-bahan yang terkandung dalam penyedap rasa memiliki efek buruk pada kelenjar pankreas. Kelenjar ini bertugas melepaskan cairan tertentu, yang dapat membuat orang merasa lapar dan makan berlebihan, sehingga akhirnya mengakibatkan obesitas.
6. Berbahaya untuk mata
MSG dapat memiliki efek yang merugikan pada penglihatan Anda, karena itu dapat merusak retina mata. Pada kasus yang berat, kandungan yang ditemukan pada penyedap rasa juga bisa menyebabkan kebutaan.
Inilah enam efek berbahaya dari penyedap rasa untuk kehamilan! Selama masa kehamilan, perbanyak olahraga ringan dan sertakan makanan sehat seperti buah dan sayuran segar.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Pastikan MPASI anak Anda diisi dengan makanan-makanan berkalori yang tepat.
Baca SelengkapnyaSakarin, aspartam, siklamat, sukralosa, acesulfame potassium, sorbitol, dan neotam adalah beberapa contoh pemanis buatan yang sering hadir dalam produk makanan.
Baca SelengkapnyaSalah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Pastikan Anda mendapatkan cukup asupan nutrisi saat hamil dengan makanan-makanan pilihan ini.
Baca SelengkapnyaTerdapat beberapa rekomendasi makanan padat anak saat tumbuh gigi yang sehat dan kaya nutrisi baik.
Baca SelengkapnyaMakanan untuk bayi sejak usia 6 bulan bukan sekadar pemenuhan kebutuhan gizi harian, melainkan juga kunci utama dalam mendukung perkembangan otak.
Baca SelengkapnyaAnak-Anak Gaza Main Perosotan di Kawah Bekas Bom Israel
Baca SelengkapnyaBerbagai makanan ini ternyata nggak boleh disantap secara bersamaan! Bisa mengakibatkan masalah kesehatan, lho.
Baca SelengkapnyaIbu menyusui butuh nutrisi yang banyak supaya bisa menghasilkan ASI yang kental dan banyak untuk kesehatan dan perkembangan si kecil.
Baca SelengkapnyaMPASI bagi bayi perlu diberikan dengan berbagai makanan sehat termasuk buah-buahan.
Baca Selengkapnya