Merdeka.com - Tenggorokan gatal dan kering memang benar-benar hal yang sangat mengganggu. Rasa gatal, kering, dan seperti terbakar cukup menyakitkan Anda untuk menelan makanan dan minuman.

Meskipun penyakit ini terutama disebabkan oleh bakteri atau virus, faktor-faktor lain seperti merokok, minum air dingin, dan perubahan musim juga dapat menyebabkan tenggorokan Anda kering dan gatal.

Apakah Anda sedang menderitanya? Atasi dengan perawatan rumahan ini seperti dilansir dari boldsky.com.

Berkumur

Berkumur merupakan salah satu cara efektif untuk mengobati tenggorokan kering dan gatal secara alami. Berkumurlah dengan air garam dua kali setiap hari yang mampu meredakan gatal dan kering di tenggorokan.

Menghirup uap

Uap yang Anda hirup dari air hangat tidak hanya membuka bagian hidung yang tersumbat, namun juga dapat membersihkan selaput lendir. Tambahkan garam dalam uap tersebut untuk menyingkirkan sakit tenggorokan.

Minum teh

Teh herbal mempunyai khasiat alami untuk menyembuhkan tenggorokan kering. Beberapa jenis teh herbal yang berkhasiat adalah teh hijau dan teh chamomile.

Perbanyak minum air hangat

Memperbanyak minum air hangat sangat dianjurkan bagi Anda yang menderita tenggorokan sakit, kering, dan gatal.

Mengunyah bawang putih

Bawang putih memiliki sifat anti bakteri dan antiseptik alami yang mampu menenangkan tenggorokan kering dan sakit. Oleh karena itu kunyahlah beberapa buah bawang putih untuk menangkal infeksi tenggorokan.

Mengonsumsi madu

Madu juga merupakan bahan alami untuk menyingkirkan tenggorokan kering secara alami. Anda dapat mencampur madu dan air hangat untuk mengobatinya.

Sedang mengalami sakit tenggorokan? Cobalah cara di atas untuk menyembuhkannya.