Selalu sediakan 4 rempah-rempah ini di dapur
Merdeka.com - Selain mengonsumsi makanan sehat dan banyak minum air putih, kesehatan Anda bisa didukung dengan bahan makanan yang lain. Salah satunya adalah rempah-rempah. Tak hanya mampu melezatkan masakan Anda, rempah-rempah juga kaya akan bahan alami yang memiliki manfaat positif untuk kesehatan Anda.
Sebagai pertolongan darurat atas penyakit ringan, inilah rempah-rempah yang sebaiknya selalu Anda sediakan di dapur Anda.
Ketumbar
Ketumbar dikenal sebagai rempah-rempah yang mampu bercampur dengan bumbu lain dengan baik. Selain itu dalam kesehatan tradisional, ketumbar bermanfaat untuk menyeimbangkan kesehatan tubuh dan pikiran serta menyehatkan pencernaan, pernapasan, dan saluran kencing Anda.
Jahe
Bumbu dapur yang dapat memberikan efek menghangatkan ini kaya akan manfaat kesehatan di dalamnya. Bahkan jahe dikenal sebagai obat yang universal sebab bersifat menyembuhkan. Hal yang paling umum, jahe digunakan untuk mengobati batuk dan pilek.
Jintan
Jintan banyak digunakan sebagai bumbu kari. Tak hanya memiliki aroma khas yang kuat, jintan bermanfaat untuk mengobati gangguan pencernaan karena sifat antiseptik di dalamnya. Selain itu jintan juga mampu meningkatkan fungsi hati dan pankreas.
Kunyit
Rempah-rempah yang bermanfaat untuk memberikan efek warna kuning secara alami ini memiliki sifat penyembuhan yang banyak seperti sifat anti oksidan, anti inflamasi, dan anti septik. Selain itu kunyit juga mampu mengurangi timbunan lemak di dalam tubuh.
Menggunakan rempah-rempah sebagai pengobatan tradisional bisa Anda lakukan sebab memiliki risiko efek samping yang rendah. Selamat mencoba!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Kondisi rambut dapat memengaruhi tampilan secara keseluruhan, sehingga penting untuk menjaganya.
Baca SelengkapnyaRempah dan bumbu dapur tidak hanya berguna untuk melezatkan makanan saja namun juga memiliki manfaat kesehatan.
Baca SelengkapnyaPenting untuk memahami penyebab munculnya bau pada rambut agar dapat mengambil langkah pencegahannya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Ternyata, daun pepaya memiliki manfaat dalam membantu mengatasi masalah asam lambung yang mungkin timbul selama berpuasa di bulan Ramadhan.
Baca SelengkapnyaDaun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.
Baca SelengkapnyaMemahami penyebab perut begah adalah langkah pertama untuk mengatasi kondisi ini.
Baca SelengkapnyaMeskipun memikat untuk dinikmati, menu-menu lebaran sebaiknya dinikmati dengan porsi yang terkendali demi mencegah timbulnya sejumlah masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaCara mengatasi rambut kering dan rusak akibat sinar matahari ternyata praktis, lho!
Baca Selengkapnyaada berbagai cara yang sebenarnya dapat membantu menumbuhkan kembali rambut yang telah rontok. Yuk, simak!
Baca Selengkapnya