Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Resep sirup herbal pereda batuk yang bisa kamu buat sendiri di rumah

Resep sirup herbal pereda batuk yang bisa kamu buat sendiri di rumah Ilustrasi madu dan lemon. Lifehack

Merdeka.com - Musim hujan datang berarti musim batuk atau pilek juga bermunculan. Penyebabnya adalah lembabnya udara yang kemudian membuat virus penyakit bertumbuh subur.

Batuk yang terus-menerus kambuh tentu saja menyebalkan. Nah, kamu bisa mengobatinya dengan resep herbal berikut ini seperti yang dilansir dari boldsky.com.

Bahan:

1 cangkir madu 2 bh lemon 1 gelas air Seruas jahe

Cara membuat:

Kupas dan parut jahe Potong dan peras jeruk lemon hingga kamu mendapatkan airnya Rebus segelas air, kemudian masukkan parutan jahe dan air perasan jeruk lemon. Rebus hingga mendidih. Lalu tuang air rebusan ke dalam gelas. Masih di panci yang sama, masukkan madu dan perasan kulit lemon. Masak sebentar. Setelah itu campur madu dan perasan kulit lemon ini dengan air rebusan sebelumnya. Minum selama 3 hari berturut-turut hingga batuk mereda.

"Madu, jahe, dan jeruk lemon sudah sejak lama digunakan sebagai obat alami untuk mengobati pilek. Sebabnya jahe bersifat anti inflamasi dan anti mikroba yang kuat. Plus, bisa merangsang nafsu makan yang sempat hilang ketika kamu sedang sakit. Lalu lemon yang tinggi akan vitamin C bisa meningkatkan produksi sel darah putih untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dan madu adalah makanan sehat yang sempurna untuk melapisi tenggorokan yang meradang dan mengurangi rasa sakit di dalam tubuh."

(mdk/feb)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Minuman Herbal untuk Redakan Batuk, Alami dan Efektif

Minuman Herbal untuk Redakan Batuk, Alami dan Efektif

Batuk adalah masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Untuk meredakannya, bahan-bahan alami ini bisa menjadi solusi untuk dikonsumsi.

Baca Selengkapnya
Resep Buat Rebusan Daun Kemangi yang Aromatik untuk Turunkan Asam Lambung

Resep Buat Rebusan Daun Kemangi yang Aromatik untuk Turunkan Asam Lambung

Rebusan daun kemangi ternyata mampu meredakan asam lambung loh! Begini cara membuatnya.

Baca Selengkapnya
7 Jenis Teh yang Dipercaya Punya Khasiat Ampuh Kendalikan Asam Lambung dan Lancarkan Pencernaan

7 Jenis Teh yang Dipercaya Punya Khasiat Ampuh Kendalikan Asam Lambung dan Lancarkan Pencernaan

Ternyata, sejumlah varietas teh herbal dapat membantu menyeimbangkan kadar asam lambung yang sedang meningkat.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Mengenal Jamu Seruni Putih, Resep Turun Temurun yang Menolak Punah

Mengenal Jamu Seruni Putih, Resep Turun Temurun yang Menolak Punah

Resep jamu Kiringan sudah bertahan selama 74 tahun. Kini jadi aset budaya Khas Bantul

Baca Selengkapnya
7 Resep Masakan Simpel yang Enak dan Hemat, Mudah Dibuat

7 Resep Masakan Simpel yang Enak dan Hemat, Mudah Dibuat

Mengolah masakan rumahan yang lezat tidak selalu memerlukan banyak waktu dan bahan-bahan yang sulit dicari.

Baca Selengkapnya
Resep Es Jeruk Selasih Berbagai Bahan, Minuman Segar untuk Buka Puasa

Resep Es Jeruk Selasih Berbagai Bahan, Minuman Segar untuk Buka Puasa

Es jeruk selasih menyegarkan sekaligus menyehatkan.

Baca Selengkapnya
Resep Sayur Asem yang Enak dan Lezat, Mudah Dibuat

Resep Sayur Asem yang Enak dan Lezat, Mudah Dibuat

Mengonsumsi sayuran adalah salah satu kunci untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Baca Selengkapnya
Resep Bumbu Sayur Asem Jawa, Hidangan yang Cocok untuk Buka Puasa

Resep Bumbu Sayur Asem Jawa, Hidangan yang Cocok untuk Buka Puasa

Sayur asem adalah salah satu menu favorit keluarga karena rasanya yang lezat dan mudah dibuat.

Baca Selengkapnya
Resep Puding Telur Susu yang Enak dan Bergizi, Cocok Jadi Camilan Simpel Buat Si Kecil

Resep Puding Telur Susu yang Enak dan Bergizi, Cocok Jadi Camilan Simpel Buat Si Kecil

Intip resep puding telur susu yang lembut dan enak, tetapi tetap mampu memberikan nutrisi yang baik bagi si kecil.

Baca Selengkapnya