Nutrisi yang harus dikonsumsi oleh pasien kanker

Merdeka.com - Ketika dirawat karena penyakit kanker, hal terakhir yang Anda pikirkan mungkin adalah diet. Padahal memilih makanan bernutrisi yang dikonsumsi selama masa perawatan kanker sangat penting untuk menjaga agar tubuh tetap kuat dan sehat.

Nutrisi selama menjalani perawatan kanker dikonsumsi untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh, energi, dan protein. Pasien kanker membutuhkan nutrisi yang berbeda-beda. Apa yang sesuai untuk satu pasien belum tentu sesuai untuk pasien lain.

Beberapa pasien mengalami kesusahan menelan, masalah pencernaan, dan rasa lelah akibat efek samping perawatan. Untuk itu diet dan nutrisi yang diperlukan juga butuh disesuaikan. Berikut adalah beberapa makanan bernutrisi yang sebaiknya dikonsumsi oleh pasien kanker, seperti dilansir oleh Third Age (28/07).

1. Buah segarPilihan terbaik adalah buah yang menyegarkan, mudah dikonsumsi, dan mengandung cairan yang banyak. Beberapa di antaranya adalah melon, buah berry, nanas, pisang, pear, atau jus buah.

2. YogurtYogurt diperlukan untuk menjaga kesehatan pencernaan dan membuat proses makan lebih mudah. pasien bisa memilih yogurt jenis apa saja dengan rasa apa saja.

3. SerealSereal baik dikonsumsi baik dingin maupun hangat. Untuk pasien kanker yang mengalami kesulitan makan dan pencernaan, bisa memilih sereal yang berbahan dasar nasi atau beras.

4. Gandum utuhKonsumsi makanan yang terbuat 100 persen dari gandum utuh. Pastikan itu benar-benar terbuat dari gandum utuh seluruhnya. Gandum utuh bisa membantu kesehatan pencernaan dan memberikan tambahan serat, protein, serta nutrisi lainnya.

5. Daging sapi atau ayamMengonsumsi daging dan telur juga baik untuk mendapatkan protein dan energi yang dibutuhkan. akan lebih baik jika daging dan telur dimasak dalam sup karena daging biasanya lebih lunak dan mudah dikonsumsi.

6. TelurJangan mengonsumsi telur mentah atau setengah matang. Hanya konsumsi telur yang matang entah direbus, digoreng, telur orak-arik, atau lainnya. Telur yang belum makan bisa berbahaya.

Itulah beberapa makanan bernutrisi yang dibutuhkan oleh pasien kanker untuk tetap memenuhi kebutuhan protein, energi, dan cairan mereka. Tentunya pastikan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi makanan di atas. Pastikan Anda tak memiliki pantangan yang berkaitan dengan makanan tersebut. (mdk/kun)