Nonton acara membosankan ternyata bikin cepat gemuk!
Merdeka.com - Sepertinya tak ada kaitan antara menonton acara televisi yang membosankan dengan berat badan. Namun sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa kedua hal tersebut ternyata sangat berkaitan. Peneliti menunjukkan bahwa menonton acara yang membosankan di televisi membuat seseorang mengonsumsi lebih banyak makanan tak sehat sehingga mereka berkemungkinan lebih cepat gemuk.
Penelitian tersebut mengungkap bahwa menonton acara yang menegangkan atau seru membuat seseorang tidak mengonsumsi terlalu banyak kalori. Sementara menonton acara yang membosankan membuat orang meningkatkan kemungkinan mereka mengonsumsi makanan yang tak sehat hingga 52 persen, seperti dilansir oleh Daily Mail (16/07).
Hasil ini didapatkan peneliti dari Uppsala University, Swedia, setelah melakukan penelitian terhadap 18 wanita. Peneliti mengamati jumlah camilan yang mereka konsumsi ketika melihat berbagai macam program. Mereka menemukan bahwa acara yang membosankan meningkatkan keinginan wanita untuk memakan lebih banyak camilan tak sehat.
Partisipan mengonsumsi 35 persen makanan lebih sedikit ketika melihat acara yang seru dan membuat mereka senang dibandingkan jika melihat tayangan yang menurut mereka membosankan. Aner Tal dari Cornell University's Food and Brand Lab menjelaskan bahwa ketika seseorang merasa bosan di depan televisi mereka berkemungkinan akan makan lebih banyak.
Agar tidak bertambah berat badan saat menonton acara yang membosankan, peneliti menyarankan agar seseorang menyiapkan camilan yang sehat ketika menonton televisi. Dengan begitu, ketika seseorang mengonsumsi lebih banyak camilan, dampaknya tak akan terlalu besar terhadap berat badan.
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Selalu Datang Tiap Hari, Momen Anak-Anak Numpang Nonton TV di Tetangga Ini Curi Perhatian
Tak semua orang beruntung memiliki televisi di rumahnya.
Baca Selengkapnya90 Tebak Tebakan Hewan Lucu Bikin Ngakak, Jawabannya di Luar Ekspektasi
Berikut tebak tebakan hewan lucu bikin ngakak yang jawabannya di luar ekspektasi.
Baca Selengkapnya7 Cerita Lucu Bikin Ngakak yang Cocok untuk Cairkan Suasana
Merdeka.com merangkum informasi 7 cerita lucu yang bikin ngakak dan cocok untuk cairkan suasana.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Daftar 10 Film Indonesia Terlaris di Tahun 2023, Kamu Sudah Nonton yang Mana?
Film layar lebar apa saja yang sukses besar dari segi penjualan tiketnya?
Baca SelengkapnyaLama Tidak Tampil di Layar Kaca, Akhirnya Saipul Jamil Syuting Program TV 'Nanti Uang yang Dihasilkan Bisa Berbagi'
Untuk pertama kalinya, mantan suami Dewi Perssik itu akhirnya kembali dipercaya untuk tampil dalam sebuah acara televisi.
Baca SelengkapnyaFOTO: Vidio Bakal Luncurkan Lebih dari 15 Judul Terbaru Serial Indonesia Sepanjang 2024
Vidio akan meluncurkan lebih dari 15 judul terbaru serial Indonesia yang akan tayang di tahun 2024.
Baca SelengkapnyaMengenal Gambar Toong, Bioskop Keliling yang Selalu Ditunggu Anak-anak Sunda Tempo Dulu
Dulu gambar toong sempat viral di masanya, anak-anak yang ingin menonton diharuskan membayar sebesar Rp5 sampai Rp10 rupiah
Baca SelengkapnyaCerita Lucu Puasa yang Menggelitik, Cocok untuk Hiburan di Bulan Suci
Merdeka.com merangkum informasi tentang cerita lucu puasa yang menggelitik cocok untuk hiburan di bulan suci.
Baca SelengkapnyaCerita Singkat Lucu yang Menghibur dan Bikin Hati Bahagia
Merdeka.com merangkum cerita singkat lucu yang menghibur dan bikin hati bahagia.
Baca Selengkapnya