Menopause bikin wanita tambah rakus
Merdeka.com - Menopause merupakan siklus alami yang pasti akan dialami oleh setiap wanita dan tidak dapat ditolak. Meskipun begitu, banyak wanita yang merasa takut dengan datangnya menopause. Sebab dengan berbagai macam fluktuasi hormon yang terjadi saat menopause, wanita akan mengalami perubahan fisik dan hormon yang menurut mereka sangat menjengkelkan. Menopause bisa membuat mereka selalu merasa stres, metabolisme tubuh tidak lancar, sulit tidur, hingga kekeringan di vagina.
Tak hanya berhenti sampai di situ. Sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menyebutkan bahwa menopause bisa membuat wanita menjadi lebih rakus. Penelitian yang dilakukan di Inggris ini mengatakan bahwa fluktuasi kadar hormon progesteron saat menjelang dan menopause akan membuat wanita merasa lebih lapar.
"Perubahan hormon progesteron saat pra menopause serta menopause bisa mempengaruhi nafsu makan wanita. Progesteron akan melemahkan kerja otot di tubuh terutama kandung kemih dan saluran pencernaan. Namun karena kerja otot di bagian tubuh ini tinggi, maka Anda butuh energi yang cukup untuk membuatnya tetap bekerja dengan baik. Akibatnya, Anda pun akan selalu merasa lapar," kata Leila Hannah, seorang ginekolog dari Queen Mary's Hospital yang meneliti hal ini.
Walaupun menopause dan rasa lapar yang amat sangat adalah proses yang tidak bisa Anda hindari, namun Anda bisa menghindari kegemukan yang menjadi hasilnya. Oleh karena itu selalu terapkan pola makan sehat sejak dini sehingga Anda pun akan terhindar dari kegemukan saat menopause.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Menopause Dini: Penyebab, Ciri-ciri, Faktor Risiko, dan Cara Mencegahnya
Menopause dini adalah kondisi ketika seorang wanita mengalami menopause sebelum usia 40 tahun.
Baca Selengkapnya8 Tanda Kadar Estrogen Rendah yang Patut Diketahui, Ini Dampaknya
Kadar estrogen rendah dapat memiliki dampak signifikan pada kesehatan dan kesejahteraan perempuan.
Baca Selengkapnya6 Cara Meningkatkan Hormon Estrogen pada Wanita, Kenali Fungsinya
Estrogen berperan pada kesehatan reproduksi, siklus menstruasi, dan karakteristik seksual wanita.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
4 Jenis Hormon Kebahagiaan dan Cara Memunculkannya dengan Mudah dalam Kehidupan Sehari-hari
Kebahagiaan kita bisa sangat ditentukan dari produksi hormon di dalam diri.
Baca SelengkapnyaBukan Hanya Kehamilan, 7 Kondisi Ini Juga Bisa Jadi Penyebab Menstruasi Terlambat
Waspadai gejalanya jika sering mengalami menstruasi terlambat.
Baca SelengkapnyaDoa Agar Cepat Haid dan Terhindar dari Penyakit, Kaum Hawa Wajib Tahu
Doa memohon kepada Allah SWT agar diberi kelancaran dalam menstruasi dan dihindarkan dari penyakit.
Baca SelengkapnyaMitos Ciri-Ciri Hamil Anak Perempuan, Bentuk Perut Besarar ke Atas hingga Mood Swing
Beberapa mitos dikaitkan dengan tanda kehamilan anak perempuan.
Baca SelengkapnyaStres Ternyata Mudah Bikin Menguap, Ketahui Penyebabnya!
Stres memengaruhi sistem pernapasan, tingkat energi, dan hormon dan hormon tertentu.
Baca SelengkapnyaMakanan untuk Pertumbuhan Tulang Anak yang Melesat, Jangan Sampai Terlewatkan!
Konsumsi makanan yang tepat, pertumbuhan dan kepadatan tulang dapat dioptimalkan, menjaga kesehatan tulang anak hingga dewasa nanti.
Baca Selengkapnya