5 Makanan ini bikin hasrat bercinta luntur begitu saja

Merdeka.com - Ada banyak hal yang dapat mempengaruhi keharmonisan dalam berumah tangga. Salah satunya adalah kepuasan seks. Nah, kabar buruknya, banyak pasangan yang kini merasa galau karena masalah penurunan libido. Sebetulnya sih ini bukan masalah besar, jika Anda dan pasangan mau membicarakannya secara terbuka antara satu sama lain. Terkadang, masalah seks juga ada kaitannya dengan asupan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Nah, berikut adalah beberapa makanan yang dapat menurunkan libido Anda dan pasangan, seperti dilansir Boldsky.

Kedelai

Kedelai memang baik untuk kesehatan, apalagi itu juga kaya nutrisi penting bagi tubuh. Masalahnya, mengonsumsi kedelai secara berlebihan dapat menurunkan tingkat testosteron. Alhasil, pria jadi tak garang lagi saat di ranjang. Karena itu, hindari terlalu banyak makan kedelai atau semua produk yang terbuat dari kedelai, seperti tahu, tempe, dll.

Corn flakes

Kebanyakan orang tidak tahu bahwa makan corn flakes secara teratur dapat mengurangi tingkat testosteron. Sebagaimana yang dilansir Boldsky, makanan ini memang dibuat untuk diet pengurangan libido. Sebab, libido yang tinggi bisa menjadi salah satu penyebab di balik meningkatnya masalah fisik dan psikologis pada pria. Namun bila Anda ingin meningkatkan kehidupan seks Anda, sebaiknya batasi asupan corn flakes setiap hari.

Minuman tonik

Beberapa minuman tonik mengandung kina yang langsung berasal dari kulit pohon kina. Meskipun kina sangat mujarab sebagai antimalaria, itu juga dapat menurunkan gairah seks pria. Siapa sangka, ternyata kina bisa bikin para pria loyo saat bercinta. So, tak perlu berpikir dua kali untuk melempar minuman itu ke tempat sampah, bukan? Untuk meningkatkan libido, pria bisa mengonsumsi makanan sehat seperti tiram atau semangka.

Alkohol

Alkohol bisa memberikan kenikmatan sesaat dan efek buruk yang lama bagi tubuh. Terlalu banyak minum alkohol dapat menyebabkan penurunan hasrat bercinta. Efek paling umum dari minum alkohol adalah sakit kepala dan teler. Nah, itulah yang kemudian menurunkan mood pria atau wanita untuk bercinta.

Daun ketumbar dan mint

Ketumbar dan daun mint biasanya digunakan sebagai garnish pada makanan. Mereka diketahui bisa menurunkan testosteron pria. Jadi, sebaiknya hindari makanan yang mengandung ketumbar atau daun mint.Kehidupan seks yang sehat membuat hubungan rumah tangga jadi kian harmonis. So, hindarilah makanan penurunan libido agar hasrat bercinta Anda semakin membara.