Masalah mental tingkatkan risiko kematian dini

Merdeka.com - Selama ini kesehatan mental dianggap tak lebih penting dari kesehatan fisik. Padahal faktanya, kesehatan mental juga bisa mempengaruhi keadaan fisik. Bahkan sebuah penelitian menemukan bahwa kesehatan mental bisa mempengaruhi risiko kematian di usia muda.

Penelitian terbaru ini mengungkap bahwa orang yang memiliki masalah mental seperti depresi, kecemasan yang kronis, dan schizophrenia, cenderung berisiko lebih tinggi untuk meninggal di usia muda dibandingkan orang sebaya yang tidak memiliki masalah mental tersebut. Peneliti berpendapat bahwa masalah kesehatan bisa merampok usia seseorang dan memicu hingga delapan juta kematian di dunia setiap tahunnya.

Hasil ini diterbitkan dalam JAMA Psychiatry setelah peneliti mengamati 200 penelitian internasional selama beberapa dekade. Meski penelitian ini menunjukkan adanya kaitan kuat antara kesehatan mental dengan kematian dini, namun penelitian ini tidak didesain untuk menunjukkan bahwa kesehatan mental merupakan penyebab langsung kematian dini.

"Risiko kematian bisa disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari penyebab alami atau penyebab yang tak alami seperti bunuh diri," ungkap Dr Mark Olfson dari Columbia University Medical Center di New York City, seperti dilansir oleh Web MD (12/02).

Analisis peneliti menemukan bahwa orang yang memiliki masalah mental berisiko dua kali lipat mengalami kematian 10 tahun lebih dini dibandingkan dengan orang yang tak memiliki masalah mental. Risiko mereka mengalami kematian akibat kecelakaan dan bunuh diri meningkat tujuh kali lebih tinggi, sementara risiko mengalami kematian akibat masalah kesehatan fisik juga meningkat hingga 80 persen.

Elizabeth Walker, peneliti dari Emory University Rollins School of Public Health di Atlanta juga menjelaskan bahwa orang yang memiliki masalah mental berkemungkinan lebih tinggi juga mengalami masalah medis yang kronis. Masalah kesehatan mental bahkan berpengaruh terhadap kemungkinan terkena penyakit serius lain seperti diabetes, obesitas, dan serangan jantung.

Orang yang mengalami masalah mental sebaiknya segera mencari pertolongan medis dan tak meremehkan masalah yang mereka alami. Jika dibiarkan masalah mental akan mempengaruhi kesehatan secara fisik dan bukan tak mungkin akan memperpendek usia.