Makan tomat setiap hari untuk cegah kanker prostat
Merdeka.com - Mengonsumsi tomat setiap hari atau mengonsumsi tomat sekitar 10 buah per minggu mampu menurunkan risiko kanker prostat, demikian bunyi sebuah penelitian terbaru yang dilansir dari dailymail.com.uk.
Penelitian yang dilakukan oleh gabungan peneliti dari University of Bristol, Cambridge and Oxford ini meneliti gaya hidup pria dengan usia 50 sampai 69 tahun yang makan setidaknya 10 buah tomat selama seminggu. Hasilnya mereka memiliki risiko yang rendah untuk terkena penyakit ini.
"Kandungan zat antioksidan di dalam tomat yang bernama lycopene ditengarai mampu menurunkan perkembangan sel kanker prostat pada tubuh pria. Namun kandungan zat ini hanya terdapat di dalam tomat yang minim proses pengolahannya," jelas pemimpin penelitian ini, Vanessa Er dari University of Bristol.
"Temuan kami juga menunjukkan bahwa mengonsumsi banyak sayur dan buah bagi pria bermanfaat untuk menekan pertumbuhan kanker prostat. Selain itu pola makan sehat ini dapat menjaga berat badan pria sehingga mereka dapat terhindar dari risiko penyakit berbahaya lainnya karena obesitas."
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat Tomat untuk Kesehatan Manusia, Bisa Dikonsumsi Setiap Hari
Manfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?
Baca SelengkapnyaTomat, Rahasia Kecantikan Wajah yang Tersembunyi
Tomat, bahan pokok di setiap dapur rumah tangga, ternyata tak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga bagus bagi kecantikan kulit wajah.
Baca Selengkapnya4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot
Berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membantu menambah massa otot dan membentuk tubuh.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula
Keringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal, tapi bisa jadi karena masalah pada kesehatan Anda.
Baca SelengkapnyaBerjuang Lawan Kanker, Perempuan Ini Tak Kuasa Tahan Tangis Relakan Rambut Indahnya
Tak ada yang tahu kemana nasib membawa hidup seseorang di masa depan.
Baca SelengkapnyaCara Ibu Hamil Cegah Janin Idap Penyakit Jantung Bawaan
Penyakit Jantung Bawaan ada yang sembuh dengan sendirinya, namun ada juga yang harus menjalani tindakan intervensi.
Baca Selengkapnya7 Cara Mengatasi Rambut Kering dan Rusak Akibat Sinar Matahari, Yuk Kembalikan Kilau Indahnya!
Cara mengatasi rambut kering dan rusak akibat sinar matahari ternyata praktis, lho!
Baca Selengkapnya8 Cara Mengatasi Kulit Belang dengan Efektif, Lakukan Hal Ini
Kulit belang dapat muncul sebagai bercak, noda, atau flek pada wajah, leher, tangan, atau area tubuh lainnya.
Baca SelengkapnyaSelain Memperbanyak ASI, Ini 11 Khasiat Daun Katuk untuk Kesehatan
Daun katuk, dengan bentuknya yang lonjong dan corak keperakan di bagian tengah, biasanya diolah menjadi sayur bening bersama jagung manis dan wortel.
Baca Selengkapnya