Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Makan sendirian bisa tingkatkan risiko obesitas dan kematian

Makan sendirian bisa tingkatkan risiko obesitas dan kematian ilustrasi makan sendirian. ©2017 Merdeka.com

Merdeka.com - Manusia adalah makhluk sosial. Jadi, fakta bahwa banyak penelitian yang menunjukkan hubungan antara kesepian dan masalah mental atau kesehatan seharusnya tidak mengejutkan Anda. Dan sekarang studi lain telah menambah bobot pengetahuan tentang hal tersebut.

Penelitian yang dilakukan oleh tim di Rumah Sakit Ilsan Universitas Dongguk, Seoul, Korea Selatan, menujukkan bahwa makan sendirian membuat orang dewasa berisiko tinggi terkena sindrom metabolik. Yang mana merupakan istilah yang digunakan untuk menggambarkan sekelompok kondisi tekanan darah tinggi, kolesterol, dan diabetes, seperti yang dikutip dari Boldsky (5/11).

Tim peneliti tersebut mempelajari 7.725 orang dewasa yan sering makan sendiri dan menemukan bahwa pria yang makan sendiri berisiko tinggi terkena masalah kesehatan. Namun hal itu juga ditunjang oleh kebiasaan merokok setelah makan, usia, minum alkohol, jenis pekerjaan, dan juga olahraga.

Faktanya, dengan 45 persen peningkatan risiko obesitas dan 64 persen peningkatan risiko sindrom metabolik, pria dua kali lebih mungkin jatuh sakit daripada wanita yang makan sendiri dua kali sehari. Diketahui, wanita hanya memiliki peningkatan sindrom metabolik sebanyak 29 persen.

Penelitian ini diterbitkan dalam jurnal yang disebut Obesity Research and Clinical Practice. Saat ini, penelitian tersebut merupakan bagian dari studi yang mempelajari tentang hubungan antara kesepian dan gangguan mental serta masalah kesehatan.

Anda jomblo? Sering makan sendirian? Segeralah cari pasangan! Semoga bermanfaat.

(mdk/ega)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
5 Makanan-Minuman yang Berisiko Meningkatkan Tekanan Darah

5 Makanan-Minuman yang Berisiko Meningkatkan Tekanan Darah

Makanan dan minuman yang bisa memicu naiknya tekanan darah atau hipertensi.

Baca Selengkapnya
Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hal-hal yang perlu diwaspadai supaya anak tidak mengalami obesitas. Penyebab obesitas umumnya terjadi karena tiga faktor, yaitu perilaku, lingkungan dan genetik

Baca Selengkapnya
Masalah Kesehatan Akibat sering Telat Makan, Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Masalah Kesehatan Akibat sering Telat Makan, Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Telat makan bisa mengganggu keseimbangan nutrisi, hormon, dan metabolisme tubuh. Hal ini pada akhirnya bisa memicu berbagai masalah kesehatan.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Makanan Bersantan Memang Menggoda, Tapi Berisiko Sebabkan Darah Tinggi bahkan Asam Lambung Naik

Makanan Bersantan Memang Menggoda, Tapi Berisiko Sebabkan Darah Tinggi bahkan Asam Lambung Naik

Penting untuk memperhatikan jumlah santan yang dikonsumsi setiap hari karena dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti hipertensi dan asam lambung.

Baca Selengkapnya
10 Makanan Penurun Kolesterol, Harus Diperhatikan!

10 Makanan Penurun Kolesterol, Harus Diperhatikan!

Untuk mencegah semua itu terjadi, Anda bisa mengonsumsi beberapa rekomendasi makanan penurun kolesterol. Apa saja?

Baca Selengkapnya
5 Makanan Sederhana untuk Cegah Tekanan Darah Tinggi

5 Makanan Sederhana untuk Cegah Tekanan Darah Tinggi

Ada beberapa jenis makanan sehari-hari yang sangat cocok untuk dikonsumsi oleh penderita hipertensi.

Baca Selengkapnya
Konsumsi Makanan yang Sedikit Gosong, Ketahui Risiko yang Mungkin Muncul

Konsumsi Makanan yang Sedikit Gosong, Ketahui Risiko yang Mungkin Muncul

Konsumsi makanan sedikit gosong bisa menimbulkan dampak pada kesehatan yang perlu diperhatikan.

Baca Selengkapnya
Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Tidak Enak Badan, Bantu Redakan Kondisi Tubuh

Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Tidak Enak Badan, Bantu Redakan Kondisi Tubuh

Makanan tidak hanya berfungsi sebagai sumber energi, tetapi juga dapat memberikan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh saat kondisinya sedang menurun.

Baca Selengkapnya
8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan

8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan

Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.

Baca Selengkapnya