Makan banyak gula juga dapat sebabkan hipertensi?

Merdeka.com - Selama ini garam dituding sebagai penyebab utama dari naiknya tekanan darah di dalam tubuh seseorang. Namun belakangan ini terdapat penelitian yang mementahkan bahwa konsumsi garam tidak secara langsung menaikkan tekanan darah Anda. Lebih tepatnya, garam mampu meningkatkan berat badan Anda.

Menindaklanjuti temuan ini, terdapat sebuah penelitian lanjutan yang dilansir dari dailymail.co.uk yang menyebutkan bahwa mengonsumsi gula nyatanya dapat meningkatkan tekanan darah Anda dan sayangnya Anda tidak menyadarinya.

Penelitian yang diterbitkan dalam artikel American Journal of Cardiology ini mengatakan bahwa kadar gula yang tinggi mampu mempengaruhi kinerja bagian otak utama yang disebut dengan hipotalamus. Bagian ini akan mempercepat denyut jantung dan menyebabkan tekanan darah meningkat. Para peneliti berpendapat bahwa konsumsi gula mampu membuat tubuh memproduksi lebih banyak insulin, hormon yang dapat mempercepat denyut jantung.

"Selain faktor di atas, kami juga berpendapat bahwa pengurangan asupan garam dapat menyebabkan peningkatan asupan dalam makanan yang mengandung gula sehingga dapat meningkatkan risiko diabetes, obesitas, dan penyakit kardiovaskular," kata pemimpin penelitian ini Dr James DiNicolantonio dari Saint Luke’s Mid America Heart Institute di Kansas.