Lakukan 4 hal ini ketika sedang terkena infeksi telinga

Merdeka.com - Infeksi telinga adalah masalah penyakit yang umum diderita siapa saja dan dari usia berapa saja. Jenis infeksi telinga yang paling sering terjadi adalah otitis media. Infeksi ini membuat telinga tengah membengkak dan menyebabkan rasa sakit.

Ada banyak hal yang dapat menyebabkan infeksi telinga mulai dari menumpuknya kotoran, gendang telinga yang infeksi, hingga bakteri. Jika Anda sedang terkena infeksi telinga sebaiknya ikuti tips sehat yang dilansir dari boldsky.com ini.

Gunakan heating pad

Heating pad atau bantalan yang bisa menghangatkan mampu mengobati bengkak karena infeksi telinga. Gunakan alat ini ketika Anda merasa tidak nyaman dengan bengkak yang ada.

Hindari menggunakan headphone

Pemakaian headphone saat telinga sedang sakit dapat memperparah penyakit Anda. Terutama apabila Anda mendengarkan suara yang terlalu keras.

Perbanyak istirahat

Bila Anda sedang menderita sakit telinga, hindari stres dan perbanyak istirahat. Sebab saraf yang menegang mampu memperparah penyakit Anda. Hindari pula untuk berenang karena bakteri yang masuk akan memperparah penyakit Anda.

Minum obat

Beberapa obat serta salep eksternal mampu meringankan infeksi telinga Anda. Sementara apabila penyakit telinga Anda termasuk internal, maka lebih baik Anda minum obat yang sudah dianjurkan dokter.

Infeksi telinga mampu memberikan ketidaknyamanan pada tubuh Anda. Oleh karena itu lakukan langkah di atas untuk mengobatinya.