Khasiat kayu manis bagi kesehatan tubuh Anda

Merdeka.com - Kayu manis merupakan rempah-rempah yang sering digunakan untuk penguat aroma minuman atau makanan. Anda tentu pernah menemukan minuman atau kue yang beraroma kayu manis. Ternyata kayu manis memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah tujuh manfaat kayu manis bagi kesehatan tubuh, seperti yang dilansir di Boldsky.com.

1. Menurut studi yang dilakukan di banyak universitas, 1/2 sdt bubuk kayu manis sangat efektif mengurangi kolesterol LDL.

2. Kayu manis terbukti bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2. Rempah-rempah ini mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

3. Kayu manis dapat mencegah infeksi jamur. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan terbaik dari kayu manis.

4. Menurut sebuah jurnal dari Departemen Pertanian Amerika di Maryland, kayu manis berguna untuk penyembuhan kanker. Ia dapat mengurangi pembagian sel yang tidak merata, khususnya leukemia dan limfoma sel kanker.

5. Kayu manis juga memiliki efek anti pembekuan darah dan merupakan sumber zat besi, mangan, serat, dan kalsium.

6. Campurkan 1 sdt bubuk kayu manis dan madu. Minum ramuan ini saat perut masih kosong. Ramuan ini dapat mengurangi nyeri sendi dan meningkatkan memori.

7. Kayu manis berfungsi seperti pengawet alami ketika ditambahkan pada makanan, membunuh berbagai jenis bakteri dan kuman dalam makanan.

Apakah Anda suka mencampurkan kayu manis pada makanan dan minuman? Inilah manfaat kayu manis bagi kesehatan tubuh Anda! (mdk/des)