Merdeka.com - Orgasme adalah titik puncak dalam sebuah hubungan seks yang kamu lakukan dengan pasangan. Itulah sebabnya ketika di tengah sesi bercinta dan kamu merasa ingin orgasme namun tiba-tiba tidak tercapai, tentu kamu akan merasa kesal.

Sebuah penelitian yang dilakukan di The Kinsey Institute menunjukkan bahwa 20%-30% wanita sulit untuk meraih orgasme saat bercinta. Sementara hanya sekitar 5% pria tidak bisa mendapatkannya.

Lantas, apakah yang menjadi sebab dari sulit tercapainya orgasme ketika sedang bercinta? Berikut adalah beberapa penyebabnya.

Stres

Tingkat stres yang tinggi mampu berdampak buruk pada kondisi kesehatan psikologis dan fisiologis kamu yang kemudian mengganggu kemampuan untuk orgasme. Stres menyebabkan tubuh memproduksi hormon seks seperti estrogen dan testosteron lebih sedikit. Stres juga membuat aliran darah dan napas menjadi pendek-pendek. "Pada wanita, stres membuat produksi lubrikan berkurang sehingga membuat wanita kesulitan untuk menikmati hubungan seksual."

Depresi

Stres yang tidak ditangani dengan baik bisa menyebabkan depresi. Dan depresi mempengaruhi suasana hatimu.Sebuah penelitian dari American Family Physician menemukan bahwa 70% orang dewasa yang depresi sulit untuk meraih hubungan seksual yang membahagiakan sebab depresi akan membuat libido menurun, aliran darah tak lancar, dan membuat otak sulit memerintah tubuh untuk menikmati hubungan seksual.

Kondom yang terlalu ketat

Kondom yang kamu gunakan sebagai alat kontrasepsi juga bisa menghambat untuk meraih orgasme. lho. Apalagi jika kondom yang kamu gunakan terlalu ketat sebab kondom yang ketat akan membuat pria sulit mempertahankan ereksi.Penelitian dari Sexual Health pun mengatakan bahwa sekitar 52% pria sulit untuk orgasme karena kondom yang ketat.

Sakit kronis

Mengidap sakit kronis atau rasa nyeri terus-menerus akan melemahkan kemampuan seksual. Apalagi jika sakit kronis tersebut diderita dalam jangka waktu yang lama. Hasilnya, orgasme pun tak teraih.

Konsumsi obat-obatan tertentu

Obat-obatan yang kamu konsumsi juga bisa menurunkan kemampuan seksual. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Family Practice menemukan bahwa statin dan fibrat yang digunakan dalam menurunkan kadar kolesterol jahat bisa menyebabkan pria mengalami disfungsi ereksi yang berdampak buruk pada orgasme.

Tidak percaya diri

Rasa tidak percaya diri yang muncul terutama karena bentuk tubuh yang dianggap tidak baik bisa menjadi beban psikologis yang pada gilirannya bisa mempengaruhi kemampuan seksual. Untuk itulah kamu harus percaya pada dirimu dan menumbuhkan perasaan positif yang bisa mendongkrak daya tarik dan kemampuan seksual.Jadi, apakah kamu termasuk orang yang sulit orgasme saat berhubungan badan? Bisa jadi kamu mengalami salah satu dari sebab di atas.