Ingin punya kulit cerah bersinar? Minum 5 teh herbal ini

Merdeka.com - Menghirup aroma teh dan kemudian menyesapnya akan langsung memberikan sensasi menenangkan. Selain itu, tahukah kamu bahwa minum secangkir teh hangat juga akan membantumu untuk mendapatkan kulit cantik menakjubkan?

Dilansir dari thehealthsite.com, ini dia teh herbal yang direkomendasikan para ahli kesehatan untuk membuat kulit bersinar.

Teh hijauKulit akan menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, dan kering jika tidak terhidrasi dengan baik. Untuk mengatasinya, minumlah teh hijau setiap hari sebab teh ini akan mengurangi tampilan garis halus dengan cara meningkatkan produksi kolagen.

Teh chamomileKamu juga bisa mengonsumsi teh chamomile untuk mencerahkan dan melembutkan kulit. Sebab teh ini mengandung flavonoid yang memiliki efek menghambat efek buruk dari radikal bebas.

Teh oolongKandungan zat antioksidan seperti polifenol di dalam teh oolong bermanfaat untuk mengeluarkan racun dan menenangkan kulit. Minum teh ini juga bisa melindungi kulit dari pigmentasi akibat sinar UV yang berbahaya.

Teh kombuchaTeh kombucha yang berasal dari fermentasi ini mengandung kultur simbiotik bakteri dan ragi yang tidak hanya bisa mendetoksifikasi kulit, namun juga bisa meningkatkan elastisitas dan menghidrasi kulit dengan baik.

Teh hitamKandungan zat antioksidan yang ada di dalam teh hitam membantu regenerasi sel kulit dan menunda proses penuaan kulit.

Jadi, kamu ingin punya kulit yang sehat dan cantik dari dalam? Cobalah untuk minum teh di atas.