Hindari 8 hal ini jika ingin cepat hamil
Merdeka.com - Kehamilan adalah suatu masa dimana wanita begitu berhati-hati dalam menjaganya. Banyak saran kesehatan yang mengatakan hal yang boleh dan tidak boleh Anda lakukan ketika hamil. Namun sebenarnya masih sedikit pula saran yang mengatakan hal apa saja yang harus Anda persiapkan agar kehamilan Anda bisa berlangsung dengan sukses.
Seperti dilansir dari healthmeup.com, inilah hal-hal yang harus Anda persiapkan agar Anda bisa segera hamil.
Pelumas
Pelumas merupakan alat bantu seksual yang jamak digunakan untuk membasahi vagina. Namun penggunaan pelumas ini bisa menjadi ide yang buruk bagi Anda yang sedang merencanakan kehamilan. Penelitian menunjukkan bahwa pelumas ini bisa mematikan sperma yang masuk ke dalam vagina.
Kafein
Mengonsumsi kafein secara berlebihan juga dapat menghambat keinginan Anda untuk segera hamil. Jika Anda ingin segera hamil, idealnya Anda tidak boleh mengonsumsi kafein lebih dari 200 mg kafein per hari.
Alkohol
Tahukah Anda bahwa minum sejumlah kecil alkohol dapat menghambat peluang Anda untuk hamil? Selanjutnya, jika Anda hamil dan Anda mengonsumsinya maka alkohol mampu mempengaruhi kesehatan janin dan meningkatkan risiko keguguran.
Rokok
Tidak hanya wanita, pria pun juga memberikan peran yang besar untuk kesuksesan program kehamilan. Oleh karena itu sebaiknya pria menghindari rokok sebab merokok mampu menurunkan jumlah sperma seorang pria.
Ikan tinggi merkuri
Merkuri yang ada di dalam ikan dapat mengendap di dalam tubuh dan bisa mempengaruhi kesehatan reproduksi Anda. Sehingga hindari mengonsumsi ikan tinggi merkuri seperti ikan mackerel.
Bahan kimia
Bahan kimia yang ada di dalam deterjen ataupun pembersih juga bisa membahayakan kesehatan reproduksi. Akibatnya kemungkinan untuk hamil pun mengecil. Sebab bahan kimia ini mudah diserap dalam kulit dan dapat memiliki efek toksik pada kesuburan Anda.
Obat tertentu
Jika Anda sedang sakit, sebaiknya konsultasikan dengan dokter obat-obat apakah yang Anda konsumsi. Terkadang kandungan bahan kimia tertentu di dalam obat bisa menghambat keinginan Anda untuk hamil.
Hot shower
Suhu panas yang ekstrim mampu mempengaruhi kualitas sperma. Salah satunya adalah suhu panas dari hot shower atau hot tub.
Itulah hal-hal yang harus Anda hindari jika Anda ingin segera hamil. Selain itu pastikan Anda untuk selalu mengonsumsi makanan sehat yang mampu mendukung kesuburan Anda.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tips Mencegah Infertilitas pada Pria dan Wanita, Terapkan Gaya Hidup Sehat
Infertilitas adalah kondisi ketika pasangan tidak bisa hamil setelah berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur selama satu tahun.
Baca SelengkapnyaPenyebab Susah Tidur Saat Hamil Muda, Ketahui Cara Mengatasinya
Susah tidur menjadi salah satu risiko gejala yang muncul di awal kehamilan.
Baca SelengkapnyaMengenal Hamil Kebo dan Penyebabnya, Kondisi Hamil Tak Rasakan Gejala
Hamil kebo adalah kondisi hamil yang gejalanya tidak disadari.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
4 Cara Menghilangkan Tanda Lahir Secara Alami, Lengkap dengan Jenis-Jenisnya yang Perlu Diketahui
Berikut informasi cara menghilangkan tanda lahir secara alami.
Baca SelengkapnyaTips Olahraga untuk Ibu Hamil, Tetap Bugar dan Aman untuk Kandungan
Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran ibu hamil dan janin di dalam kandungan.
Baca Selengkapnya5 Tips Cepat Hamil setelah Kuret, Terapkan Pola Hidup Sehat
Setelah mengalami kuretase, banyak pasangan yang ingin segera hamil kembali.
Baca SelengkapnyaHPL adalah Hari Perkiraan Lahir, Ketahui Tanda-Tandanya yang Mudah Dikenali
HPL ini menjadi panduan bagi calon ibu dan tim medis untuk mempersiapkan segala hal terkait proses persalinan dan perawatan bayi setelah lahir.
Baca SelengkapnyaGejala Bayi Tersedak dan Cara Menanganinya, Wajib Tahu
Mengenali gejala tersedak pada bayi sangat penting untuk memberikan tindakan cepat dan tepat guna.
Baca SelengkapnyaKeputihan Encer Seperti Air Apakah Tanda Hamil? Simak Penjelasannya
Keputihan adalah hal yang normal dialami para wanita, baik yang hamil maupun tidak.
Baca Selengkapnya