Follow
Dansa 45 menit ampuh bakar kalori sekaleng Coca Cola
Merdeka.com - Website Coca Cola Amerika menawarkan kalkulator yang tak hanya membantu Anda menghitung kalori dalam segelas Coca Cola, tetapi juga menghitung berapa lama waktu olahraga yang diperlukan untuk menghilangkan kalori dari minuman ringan ini.
Kalori sekaleng Coca Cola bisa dibakar dengan melakukan 17 menit olahraga basket atau 32 menit yoga. Jika Anda bukan tipe orang yang suka melakukan basket atau yoga, Anda bisa membakar kalori Coca Cola dengan 29 menit berjalan dengan anjing, 45 menit berdansa, atau menyetrika selama 70 menit.
"Alat ini meyakinkan agar Anda sadar berapa banyak kalori yang dikonsumsi dan bagaimana cara membakarnya untuk menjaga kesehatan," jelas situs tersebut, seperti dilansir oleh Huffington Post (06/11).
Peneliti menyatakan bahwa mengidentifikasi kalori dengan banyaknya olahraga yang harus dilakukan lebih efektif dibandingkan hanya menunjukkan kalori dalam bentuk label.
Meski begitu peneliti masih berpendapat bahwa menghindari minuman ringan dengan pemanis buatan serta lebih banyak mengonsumsi air mineral lebih baik daripada mengonsumsi minuman ringan kemudian berolahraga untuk membakar kalori.
Jadi, mungkinkah ini salah satu cara Coca Cola untuk membantu masyarakat menurunkan kadar kalori yang mereka konsumsi?
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Memaksimalkan energi dalam tubuh membutuhkan pola makan yang holistik. Yuk, simak jenis-jenis makanan yang bisa memaksimalkan energi tubuh ini!
Baca Selengkapnya
Kalori dan karbohidrat sering dilontarkan saat membahas tentang kenaikan dan penurunan berat badan. Tapi sebenanrnya, hanya satu yang menjadi penyebabnya.
Baca Selengkapnya
Pada saat melakukan diet, sejumlah minuman bisa cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Seperti tekanan darah dan gula darah, tingkat kolesterol di dalam tubuh dapat meningkat secara tiba-tiba. Oleh karena itu, berikut rekomendasi makanannya.
Baca Selengkapnya
Minuman jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Baca Selengkapnya
Selain memberikan sentuhan istimewa pada hidangan, daun salam juga bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah serta kolesterol dalam tubuh, lho!
Baca Selengkapnya
Kadar kolesterol milik seseorang bisa berpengaruh pada berbagai hal pada kesehatan. Sejumlah cara bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dengan mudah.
Baca Selengkapnya
Kandungan kafein pada kopi, teh, dan cokelat berbeda serta memiliki dampak yang tak sama.
Baca Selengkapnya
Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.
Baca Selengkapnya