Buta karena ponsel, mungkinkah?

Merdeka.com - Seberapa sering Anda menghabiskan waktu dengan ponsel yang Anda miliki? Atau bahkan Anda termasuk orang yang tidak dapat berpisah dengan ponsel Anda walaupun hanya sebentar.

Berhati-hatilah dengan hal tersebut. Sebab menurut sebuah penelitian seperti yang dilansir dari bbc.co.uk mengungkapkan bahwa orang yang kecanduan menggunakan ponsel akan terancam terkena risiko kerusakan mata.

"Secara tidak Anda sadari, cahaya utama yang ada di ponsel Anda adalah cahaya biru violet. Dalam jangka waktu tertentu, cahaya ini mampu merusak kesehatan mata dan membuat lelah saraf mata di bagian belakang. Cahaya ini mampu mengakibatkan gangguan degenerasi ofmacular yang menyebabkan kebutaan," jelas Andy Hepworth, salah seorang dokter mata.

Dia mengatakan bahwa ketika Anda melihat ke ponsel, Anda akan jarang berkedip. Kebiasaan inilah yang akan membuat mata Anda menjadi bekerja lebih keras, membuat saraf mata cepat lelah, dan mampu menurunkan fungsi mata hingga berakhir ke ancaman kebutaan.

Jadi, batasi waktu Anda dalam menggunakan ponsel atau gadget lain dengan lebih bijak.