Bukan kanker! Ini 9 sebab lain yang bikin payudaramu terasa nyeri

Merdeka.com - Ketika payudara terasa nyeri, muncul pikiran negatif akan tumbuhnya sel kanker di dalam payudaramu. Padahal payudara nyeri tak selalu terjadi karena kanker. Ada banyak penyebab lain yang membuat payudaramu terasa nyeri atau ngilu.

Apa saja? Dilansir dari boldsky.com, ini dia beberapa penyebabnya.

Hamil

Nyeri payudara, payudara berubah jadi bengkak, atau teksturnya melembut adalah tanda awal dari kehamilan. Sebab kehamilan mengakibatkan perubahan hormonal dimana tingkat estrogen meningkat yang membuat payudara jadi lebih sensitif dan terasa nyeri.

Ukuran bra yang tidak tepat

Memakai bra dengan ukuran yang tidak tepat mampu membuat payudara jadi nyeri.

Olahraga berlebihan

Olahraga berlebihan membuat munculnya banyak tekanan di dada dan hal ini bisa membuat payudaramu jadi nyeri.

Infeksi payudara

Kelenjar air susu yang bermasalah, kelenjar keringat yang tersumbat, dan penyakit bisa membuat payudara jadi infeksi. Infeksi ini ditandai dengan munculnya bercak kemerahan, bengkak, dan nyeri.

Konsumsi pil KB

Setiap obat yang mengubah hormon, termasuk pil KB, berpotensi menyebabkan nyeri payudara dan efek samping lainnya.

Menyusui

Selain karena hamil, perubahan payudara yang terjadi saat kamu menyusui juga bisa membuat payudaramu terasa nyeri.

Trauma payudara

Trauma payudara banyak macam dan sebabnya. Mulai dari tak sengaja terpukul, prosedur operasi, atau memakai baju yang terlalu ketat. Semuanya bisa membangkitkan rasa nyeri di payudara.

PMS

Perubahan hormonal yang terjadi saat kamu menstruasi juga bisa membuat payudara terasa nyeri. Hal ini merupakan bagian dari respon tubuh dari perubahan hormonal yang ada.

Konsumsi kopi terlalu banyak

Penelitian menunjukkan bahwa saat kamu terlalu banyak mengonsumsi kopi yang mengandung kafein maka akan muncul ketidaknyamanan di jaringan payudara. Inilah alasan yang membuat payudaramu nyeri.