Begini Cara Jaga Kesehatan Buah Hati Ketika Musim Hujan Mendera

Merdeka.com - Musim hujan yang terus mengguyur menyebabkan cuaca menjadi labih dingin. Kondisi ini membuat banyak orang menjadi rentan terkena penyakit dan bahkan kondisi lebih rentan terjadi pada anak-anak.

Mengingat rentannya kondisi yang mungkin dialami oleh anak-anak ini, orang tua perlu melakukan upaya ekstra untuk mencegah buah hati mereka mengalami penyakit.

"Kalau musim hujan, lebih banyak penyakit menular berseliweran. Jadi, anak-anak perlu dijaga kesehatannya. Apalagi kalau usianya di bawah 2 tahun," kata Bernie Endyarni, Dokter Spesialis Anak.

Langkah pertama yang perlu dilakukan para ibu adalah menjaga kebersihan sang anak, terutama di waktu makan, sehabis bermain dan menjelang tidur.

"Yang penting, jaga kebersihan dengan rajin cuci tangan. Terutama kalau habis main dan ingin makan. Dan jangan lupa cuci tangan dan kaki saat menjelang tidur," imbuhnya.

Selain menjaga kebersihan, penting bagi orangtua untuk menjauhkan si buah hati dari lingkungan yang rentan penyakit.

"Kalau ada yang sakit, anaknya dihindari dulu karena ada beberapa penyakit yang penularannya mudah" .

Untuk melengkapi usaha di atas, anak membutuhkan asupan dengan takaran yang cukup dan pola hidup sehat.

"Orangtua perlu memastikan kalau asupannya cukup. Jangan berlebihan atau kekurangan. Waktu tidurnya harus cukup supaya imunitasnya terjaga," tandasnya.

Reporter: Cynthia Amanda MaleSumber: Dream.co.id