Atasi tenggorokan kering dengan campuran lemon madu
Merdeka.com - Tenggorokan yang kering biasanya memicu batuk. Jika dibiarkan, bisa terjadi iritasi dan kesulitan untuk bernapas. Jadi saat Anda juga mengalami kondisi tenggorokan kering, coba atasi dengan cara alami seperti yang dilansir dari Mag for Women berikut ini.
Teh hijau
Teh hijau adalah minuman tepat untuk mengatasi tenggorokan kering tanpa efek samping. Tambahkan sedikit madu untuk memperkaya rasa dan nutrisi minuman tersebut.
Es krim
Untuk menyegarkan kembali kondisi tenggorokan yang kering, menikmati es krim dingin juga bisa dilakukan. Namun jangan berlebihan jika tak ingin terkena flu.
Air putih
Tenggorokan kering bisa jadi gejala dehidrasi yang tidak disadari. Jadi coba konsumsi banyak air putih demi mengatasi kondisi tenggorokan kering yang dialami.
Lemon madu
Peras lemon dan campur cairannya dengan madu bersama segelas air hangat. Campuran tersebut adalah terapi alami untuk mengatasi tenggorokan kering.
Puasa bicara
Agar kondisi tenggorokan tidak semakin buruk, Anda sebaiknya puasa bicara selama beberapa saat. Hindari kebiasaan berteriak karena hal itu juga bisa memperparah kondisi tenggorokan.
Mengulum permen
Permen, dengan rasa apapun, bisa dinikmati untuk menjaga kelembapan tenggorokan. Selain itu, mengulum permen membuat produksi ludah lebih banyak dan mengatasi tenggorokan kering.
Itulah berbagai cara alami untuk mengatasi tenggorokan kering. Kondisi ini biasanya terjadi akibat kurang minum atau polusi.
Baca juga:
6 Penyebab bibir merah jadi hitam
6 Cara alami menjaga kelembutan bibir
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Lemonade terkenal dengan rasa segar dan asam yang berasal dari buah lemon.
Baca SelengkapnyaPenyakit lambung tak hanya sebatas maag atau GERD.
Baca SelengkapnyaTernyata, lemon memiliki manfaat yang luar biasa. Apa saja manfaatnya?
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Asam lambung adalah cairan asam yang diproduksi oleh lambung untuk membantu mencerna makanan.
Baca SelengkapnyaTernyata, untuk menciptakan beras ketan yang lembut, tidaklah perlu menghabiskan waktu berjam-jam selama proses pengukusan. Ayo lihat cara melakukannya.
Baca SelengkapnyaKeringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal, tapi bisa jadi karena masalah pada kesehatan Anda.
Baca SelengkapnyaMenggoreng terong sering kali menyebabkan kehilangan warna ungu alami pada kulitnya. Namun, cara berikut bisa dilakukan agar terong goreng tetap ungu.
Baca SelengkapnyaMeskipun memikat untuk dinikmati, menu-menu lebaran sebaiknya dinikmati dengan porsi yang terkendali demi mencegah timbulnya sejumlah masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaAda beberapa minuman yang sebaiknya tidak diminum ketika perut kosong karena berisiko terkena beberapa penyakit, seperti meningkatnya asam lambung.
Baca Selengkapnya