Apakah radiasi sinar layar komputer dapat merusak mata?

Merdeka.com - Banyak penelitian yang mengatakan bahwa komputer dapat merusak mata. Atau lebih tepatnya radiasi sinar komputerlah yang dapat menyebabkan kerusakan pada mata.

Nampaknya penelitian tersebut benar. Sebab seperti dilansir dari cnn.com, antara 50%-90% orang yang bekerja di depan layar komputer memiliki beberapa gejala masalah mata. Mata menjadi kering, gatal, dan akhirnya terjadi iritasi. Selain itu kemampuan mata untuk melihat juga akan berkurang.

Hal ini terjadi karena saat menatap layar komputer, mata akan jarang untuk berkedip. Biasanya selama 1 menit mata akan berkedip sekitar 18 kali. Namun saat Anda menatap layar komputer, mata akan jarang berkedip.

Selain hal tersebut, selalu terpaku di depan layar komputer juga akan menurunkan kemampuan mata untuk melihat. "Hal ini akan memaksa mata Anda untuk bekerja lebih keras daripada biasanya karena mata Anda fokus pada ukuran tulisan yang kecil," jelas Dr. Brian Boxer Wachler, salah seorang ahli mata.

Gejala umum dari kelelahan pada mata karena terlalu lama menatap layar komputer adalah mata kering, pandangan kabur, sensitif terhadap cahaya, serta kesulitan untuk fokus pada 1 gambar.

Baca juga:

9 Tips atasi mata lelah akibat memakai komputer

5 Langkah mudah menjaga kesehatan mata

Beraktivitas di depan komputer dapat buat mata minus? (mdk/feb)