Alami mimisan secara tiba-tiba? Ini 6 cara mengatasinya!

Merdeka.com - Mimisan biasanya sering terjadi pada anak-anak. Terutama jika mereka mengalami kelelahan. Namun saat ini mimisan juga bisa terjadi pada orang dewasa termasuk Anda. Ada banyak hal yang menjadi faktor penyebab mimisan seperti alergi, luka di hidung, kedinginan, flu, perbedaan ketinggian, hingga udara yang kering.

Mimisan yang terjadi secara tiba-tiba tentu saja sangat merepotkan. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah cara alami untuk menghentikannya.

Cuka

Saat Anda terkena mimisan dan bingung untuk membersihkannya, coba bersihkan dengan cuka. Cuka mampu menghentikan aliran darah, membersihkan hidung dan darah yang mengering. Caranya adalah celupkan bola kapas ke dalam cuka dan kemudian tempatkan di hidung Anda yang mimisan. Diamkan selama beberapa menit dan pendarahan hidung Anda akan segera berhenti.

Penguapan

Mimisan juga biasanya terjadi saat di dalam hidung Anda ada infeksi. Biasanya darah yang keluar tidak sepenuhnya keluar. Jika Anda ingin segera mengeluarkannya dan kemudian menghentikannya, rebus air dan kemudian hirup uapnya. Jangan lupa letakkan handuk di atas kepala Anda agar uapnya tidak hilang.

Garam

Iritasi dalam hidung juga bisa membuat hidung Anda mimisan. Untuk menghilangkan iritasi tersebut dan alergi yang menyebabkan mimisan, gunakan garam dapur. Caranya adalah campurkan satu sendok teh garap ke dalam secangkir air hangat, kemudian basuhkan di hidung Anda.

Es

Jika mimisan terjadi karena cedera pada hidung Anda, kompreslah dengan es. Es akan menghentikan pendarahan dan meredakan peradangan dengan menenangkan pembuluh darah. Anda bisa menghancurkan beberapa es batu dan menempatkannya ke dalam kantong plastik. Kemudian kompres dengan lembut di atas hidung Anda.

Vitamin E

Hidung yang kering juga biasanya menjadi faktor terjadinya mimisan. Jika hidung Anda kering, Anda bisa mengatasinya dengan menggunakan vitamin E untuk melembabkannya. Vitamin E akan menghidrasi hidung Anda dengan baik serta menyembuhkan luka hidung.

Menekan hidung

Saat terjadi mimisan, Anda bisa menekan hidung beberapa kali untuk menghentikan pendarahan di hidung. Gunakan tisu atau sapu tangan dan tekan dengan lembut beberapa kali.Selain cara tersebut, Anda bisa mencegah mimisan dengan memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C. Sebab vitamin ini akan membentuk kolagen baru di hidung serta kandungan vitamin C di dalamnya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk mencegah mimisan.