7 Hal yang bikin batuk tak kunjung sembuh

Merdeka.com - Batuk yang tidak juga mereda dan sering datang mengganggu bisa jadi merupakan kondisi penyakit tertentu yang belum terdeteksi. Selain sangat mengganggu, batuk ini juga berpotensi berubah menjadi kondisi kronis jika tidak segera diobati. Beberapa penyebab yang mungkin terjadi dan dapat segera Anda obati antara lain:

1. Iritasi pada saluran pernapasan setelah mengalami flu atau demam

Batuk kronis yang tidak kunjung sembuh biasanya terjadi akibat adanya infeksi virus yang mengakibatkan demam ataufluyang baru saja selesai.Gejala flu,demamdan meriang memang sudah hilang selama beberapa hari, namun gejala batuk dapat masih tertinggal sampai beberapa minggu karena virus yang menyebabkan saluran pernapasan membengkak dan menjadi lebih sensitif.

2. Adanya masalah kesehatan tertentu

Adanya kondisialergidanasmadapat menjadi penyebab umum terjadinya batuk. Mengalami flu atau demam bahkan dapat menyebabkan terjadinya serangan asma jika Anda adalah pemilik kondisi asma. Masalah kesehatan lain yang mungkin terjadi antara lain adanya refluks asam lambung dansleep apneayang obstruktif. Semua kondisi ini bisa segera diobati asal deteksi penyakit dilakukan sedini mungkin.

Beberapa gejala dari adanya kondisi refluks asam lambung meliputi:

Gejala dari obstructive sleep apnea meliputi:

3. Stres

Batuk yang tidak kunjung sembuh dapat disebabkan oleh stres, terutama jika kondisi stres yang dialami termasuk kronis. Berusahalah keluar dari pikiran yang tertekan tersebut, terutama ketika batuk kambuh. Jangan menekan diri Anda terlalu keras atau Anda akan semakin sakit. Untuk bisa rileks, perbanyaklah waktu istirahat Anda, setidaknya 7 hingga 8 jam waktu tidur per malamnya. (mdk/feb)