5 Manfaat mengejutkan dari alpukat

    Reporter : Destriyana | Jumat, 16 November 2012 09:36

    5 Manfaat mengejutkan dari alpukat
    Ilustrasi alpukat. ©2012 Merdeka.com/Shutterstock/Valentyn Volkov

    Merdeka.com - Suka minum jus alpukat? Alpukat memiliki banyak manfaat bagi tubuh lho. Buah ini mengandung banyak nutrisi penting, seperti kalium dan vitamin B, serta sangat baik untuk jantung. Ingin tahu kegunaan lain dari alpukat? Berikut adalah manfaat mengejutkan dari alpukat, seperti dilansir Health.com.

    1. Terapi mata

    Tinggalkan krim mahal dan beralih ke alpukat. Masker alpukat adalah ramuan paling mujarab untuk mengurangi kantung mata. Cukup oleskan masker alpukat di sekitar mata dan diamkan selama 20 menit.

    2. Masker rambut

    Rambut Anda terlihat kusam dan kering? Tenang, Anda bisa melembapkannya kembali dengan bantuan alpukat. Haluskan alpukat dan pakailah sebagai masker rambut. Diamkan sejenak dan bilas hingga bersih.

    3. Masker wajah

    Alpukat dapat memberi keajaiban bagi kulit Anda. Caranya? Haluskan satu alpukat dan tambahkan 1 putih telur, 2 sdm oatmeal, serta 1 sdt air jeruk nipis. Sapukan masker ke seluruh bagian wajah dan biarkan selama 15-20 menit. Lalu bilas dengan air hangat. Untuk mendapatkan hasil maksimal, lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu.

    4. Makanan bayi

    Alpukat bisa menjadi makanan transisi untuk bayi yang berusia minimal 4 bulan. Selain teksturnya yang lembut, bayi sangat menyukai rasa alpukat yang ringan dan kaya serat.

    5. Topping

    Alpukat adalah salah satu topping yang sering digunakan pada sandwich atau salad. Di Indonesia, hidangan semacam ini tentu sangat asing. Namun tak ada salahnya untuk mencoba, bukan?

    Punya tips tentang manfaat lain alpukat? Kalau ya, yuk bagi tips Anda dengan sahabat Merdeka!

    [des]

    Komentar Anda


    Suka artikel ini ?
    Kunjungi portal hao123 untuk akses internet aman dan nyaman


    JANGAN LEWATKAN BERITA
    Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

    Let's be smart, read the news in a new way.
    Tutup
    Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
    Kirim ke

    Free Content

    • URL Blog

    • Contoh : merdeka.wordpress.com

    • Email

    • Password


    saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya





    Be Smart, Read More
    Back to the top
    Today #mTAG
    LATEST UPDATE
  • Jokowi: Dicemooh, diejek, dijelek-jelekin, sudah makanan sehari-hari
  • 3 Cara jitu merawat kulit yang memerah karena sinar matahari
  • Jokowi bakal buka Kongres Persatuan Alumni GMNI
  • Digusur untuk lahan PT KAI, Warga Batuceper minta Rp 20 juta/meter
  • Jelang HUT RI ke-70, makam pahlawan di TMP Kotabumi malah amblas
  • Menengok pusat komando GO-JEK, penghubung konsumen dan tukang ojek
  • Soal Perppu, Jokowi bilang 'kita sedia payung sebelum hujan'
  • Harga Toyota Fortuner 2016 dibanderol mulai Rp 531 juta!
  • Pesan Gus Mus, gegeran di Muktamar NU akan berakhir ger-geran
  • PDIP dukung pasal penghinaan presiden, tapi harus hati-hati
  • SHOW MORE