5 Manfaat madu yang tersembunyi
Merdeka.com - Madu dikenal sebagai makanan super sehat yang tinggi akan kandungan vitamin dan mineral di dalamnya. Rasanya yang alami membuat madu bisa dijadikan sebagai penambah rasa dari minuman dan makanan yang Anda buat.
Selain hal di atas, inilah manfaat lain dari madu yang sebelumnya jarang untuk Anda ketahui.
Membuat kulit sehat dan cantik
Meskipun terdengar unik, namun Anda bisa membuat kulit Anda sehat dan cantik dengan masker madu. Kandungan anti mikroba di dalam madu bisa membersihkan kulit tanpa membuatnya kering.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Madu adalah makanan yang tinggi akan kandungan zat polifenol, zat antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan radikal bebas. Bonusnya, madu juga bisa menyembuhkan sakit pernapasan ringan yang sedang Anda derita.
Mengobati luka bakar dan luka gores
Seperti dilansir dari shape.com, madu memiliki kemampuan untuk menghasilkan sejumlah kecil hidrogen peroksida. Zat ini mengandung sifat antibiotik yang mampu mengobati luka dan goresan di kulit.
Menyehatkan pencernaan
Tidak banyak diketahui, madu bermanfaat untuk mengobati gangguan pencernaan dan asam lambung. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam BMC Complementary and Alternative Medicine, para peneliti menemukan bahwa madu mampu meningkatkan mikroflora di usus yang baik untuk pencernaan.
Meningkatkan energi
Sedang merasa lelah di pagi hari? Konsumsilah madu. Sebab madu dapat memberikan dorongan energi yang intensif di tubuh Anda.
Madu adalah makanan sehat dan mengandung sejuta manfaat. Oleh karena itu selalu sediakan madu di rumah Anda.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat Madu Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Lambung, Benarkah? Cek Faktanya!
Faktanya, madu memiliki kandungan untuk menjaga kesehatan lambung, lho!
Baca SelengkapnyaTak Hanya Madunya, Sarang Madu Juga Banyak Memiliki Khasiat Untuk Tubuh
Setiap sel sarang lebah juga mengandung madu murni yang belum mengalami campur tangan manusia saat proses pengambilan dan pengolahan.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau
Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Manfaat Kesehatan Pisang dan Tips Mengkonsumsinya
Pisang adalah buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak apa aja manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!
Baca SelengkapnyaManfaat Kerang Hijau bagi Kesehatan, Perhatikan Tips Memasaknya
Kerang hijau memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Baca Selengkapnya6 Manfaat Jeruk Satsuma untuk Kesehatan, Menarik Diketahui
Jeruk Satsuma juga dikenal sebagai sumber nutrisi yang berlimpah dan memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Menjaga Pola Makan Sehat, Berikut Cara Memulainya
Pola makan yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga berat badan, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Baca Selengkapnya9 Manfaat Konsumsi Buah dan Sayur di Bulan Puasa, Bikin Kenyang Lebih Lama
Buah dan sayur menjadi kunci utama dalam memastikan tubuh kita mendapatkan nutrisi yang cukup selama menjalankan ibadah puasa.
Baca SelengkapnyaManfaat Nasi Putih yang Penting Diketahui, Tak Selalu Buruk Dikonsumsi
Selama kita bisa mengonsumsinya dengan porsi yang tepat dan diimbangi dengan lauk yang bergizi, nasi putih tidak akan menimbulkan masalah pada kesehatan.
Baca Selengkapnya