Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Hal sederhana ini bikin selulit hilang seketika

5 Hal sederhana ini bikin selulit hilang seketika Ilustrasi selulit. Shutterstock/Kzenon

Merdeka.com - Menjadi suatu hal yang menjengkelkan ketika seseorang ingin terlihat cantik dan seksi akan tetapi tidak dapat menyembunyikan selulit saat dia mengenakan busana yang agak terbuka.

Banyak cara dan tips baik yang dituliskan dalam sebuah buku kesehatan, majalah sampai dengan unggahan di internet. Namun, dari berbagai cara-cara tersebut terkadang membingungkan dan susah untuk dilakukan. Oleh karenanya, berikut ada beberapa tips singkat, mudah dan praktis yang dapat dilakukan dan dipakai untuk dapat menghilangkan selulit.

Minum air

Dengan banyak mengonsumsi air putih setiap harinya, maka hal tersebut dapat membantu dalam mengangkat sel-sel lemak di dalam tubuh.

Mengonsumsi teh herbal

Mengonsumsi teh herbal juga disarankan untuk dapat menghilangkan selulit karena ada kandungan-kandungan khusus dalam teh tersebut yang berfungsi memerangi kepadatan lemak dalam tubuh yang mengakibatkan munculnya selulit.

Diet sehat

Ada berbagai macam model diet, dari yang biasa sampai yang bertaraf ekstrem. Namun untuk dapat menghilangkan selulit, dianjurkan untuk melakukan diet sehat dengan cara mengonsumsi makanan atau minuman yang memiliki kadar gula dan lemak rendah.

Olahraga

Tentu saja dengan berolahraga, selain tubuh menjadi sehat dan bugar, aktivitas seperti ini juga dapat membantu menghilangkan selulit yang nampak di kulit. Jenis olah raga yang disarankan adalah berenang, sprint, bejalan cepat atau juga olah raga yang mengandalkan kekuatan.

Pijat

Tentunya bukan sembarang pijat yang harus dilakukan untuk menghilangkan selulit, melainkan melakukan pijatan sendiri dengan menggunakan sarung tangan khusus yang terbuat dari rajutan benang wol yang lembut.

(mdk/feb)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
13 Cara Sederhana untuk Mengurangi Konsumsi Gula

13 Cara Sederhana untuk Mengurangi Konsumsi Gula

Mengurangi konsumsi gula bisa dilakukan secara perlahan dengan menerapkan berbagai cara.

Baca Selengkapnya
Tingkatkan Kecerdasan Si Kecil Sedini Mungkin, Ini 4 Cara Sederhana yang Bisa Ibu Terapkan

Tingkatkan Kecerdasan Si Kecil Sedini Mungkin, Ini 4 Cara Sederhana yang Bisa Ibu Terapkan

Cara meningkatkan kecerdasan anak, latih dia sedini mungkin.

Baca Selengkapnya
Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini  Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat

Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat

Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim

10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim

Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.

Baca Selengkapnya
Cara Mengencangkan Kulit Secara Alami, Hanya Campurkan 3 Bahan Rahasia Ini

Cara Mengencangkan Kulit Secara Alami, Hanya Campurkan 3 Bahan Rahasia Ini

Salah satu permasalahan kulit yang umum terjadi ketika seseorang semakin menua adalah kulit kendur. uk, simak cara mengencangkan kulit secara alami!

Baca Selengkapnya
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat secara Alami, 15 Bahan Ini Ampuh Hilangkan Jerawat dalam Semalam

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat secara Alami, 15 Bahan Ini Ampuh Hilangkan Jerawat dalam Semalam

Jerawat bukan hanya masalah kulit, tetapi juga masalah percaya diri. Ternyata, ada banyak cara alami untuk mengatasi bekas jerawat dengan bahan alami.

Baca Selengkapnya
Trik Membuat Tahu Isi dengan Mudah Tanpa Ditumis dan Minim Serap Minyak

Trik Membuat Tahu Isi dengan Mudah Tanpa Ditumis dan Minim Serap Minyak

Menggoreng tahu isi yang lezat dan menggugah selera tidak perlu ditumis dan tingkat penyerapan minyaknya amat minim. Mari temukan caranya..

Baca Selengkapnya
5 Tips Tetap Bisa Makan Sehat selama Liburan dengan Nyaman

5 Tips Tetap Bisa Makan Sehat selama Liburan dengan Nyaman

Pada saat berlibur, seseorang cenderung makan sembarangan sehingga mengganggu pola makan sehat yang mereka miliki.

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Perut Begah dengan Aman dan Efektif, Lakukan Hal Ini

Cara Mengatasi Perut Begah dengan Aman dan Efektif, Lakukan Hal Ini

Memahami penyebab perut begah adalah langkah pertama untuk mengatasi kondisi ini.

Baca Selengkapnya