Hidup sehat jauh dari typus, ikuti cara ini!

Merdeka.com - Hidup sehat sangat menyenangkan. Menjaga pola makan, istirahat yang cukup dan olahraga rutin akan bisa menguatkan fisikmu. Namun di sekitarmu selalu ada penyakit yang mengintai. Salah satunya adalah typus.

Pernahkah kamu melihat temanmu terkena typus? Typus adalah salah satu penyakit yang banyak menjangkit di sekitar kita sekarang. Penyakit Typus Perut (Typus Abdominalis) sebenarnya disebabkan oleh Basil Abdominalis yang ditularkan oleh lalat yang hinggap pada makanan atau minuman. So, jangan sekali-sekali meremehkan lalat yang menempel pada makanan. Kalau sudah terjangkit penyakit typus, tubuh seseorang akan mengalami beberapa gejala di bawah ini:

1. Minggu I, suhu tubuh naik, pusing-pusing, penderita merasa lemah dan adanya gejala sembelit atau diare.
2. Minggu II dan III, suhu tubuh sangat tinggi, kesadaran menurun, kemungkinan penderita sering mengigau.
3. Minggu IV, suhu tubuh berangsur-angsur menurun sampai normal kembali.

Seseorang yang terkena penyakit typus seringkali harus diopname di rumah sakit hingga dia sembuh. Ini tentunya akan membuat aktivitas sangat terganggu. Maka, penting sekali melakukan pencegahan yang dibutuhkan. Yuk cegah penyebaran penyakit typus dengan melakukan beberapa hal di bawah ini:

1. Lingkungan harus tetap bersih dari sampah atau kotoran lain yang dapat dijadikan tempat hidup dan berkembang biak lalat.
2. Menjaga agar makanan atau minuman nggak dihinggapi lalat. Kalau di rumah, kamu bisa melakukan hal ini dengan menutupi makanan menggunakan tudung saji.
3. Sebaiknya berhati-hatilah saat memilih makanan. Beli makanan dan minuman yang dibungkus atau ditutup dengan rapi dan rapat. Jangan sembarangan membeli makanan yang terbuka, apalagi di samping jalan raya.

Nah, itulah beberapa langkah pencegahan yang bisa kamu lakukan. Yuk kita jaga kesehatan diri, keluarga dan lingkungan! (mdk/iwe)