Mengenal Dry Brushing dan Manfaatnya, dari Eksfoliasi Sampai Cegah Selulit
Merdeka.com - Sudah pernah mendengar tentang dry brushing? Sebenarnya perawatan yang satu ini tak beda jauh dari scrubbing, hanya saja dilakukan saat kulit dalam keadaan kering.
Dry brushing hanya membutuhkan waktu lima menit saja. Selain itu perawatan ini juga hemat biaya, hanya membutuhkan sebuah sikat lembut. Tak perlu disertai bahan apapun, namun bisa menjadikan kulit bercahaya.
Yuk, kita kenali serba-serbi tentang dry brushing melalui penjelasan Dr. Josh Axe dari Dr. Axe: Food is Medicine berikut.
Pengertian Dry Brushing
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, dry brushing adalah proses menyikat kulit tubuh dalam keadaan kering menggunakan sikat lembut.
Berbeda dengan scrubbing, dry brushing tidak menggunakan eksfoliator berupa butiran seperti garam, gula pasir, atau bubuk kopi. Juga tidak menggunakan chemical peel seperti enzim pepaya dan nanas.
Manfaat Dry Brushing
Mengelupas kulit mati dan membantu regenerasi kulit Menstimulasi sistem limfatik dan melunturkan racun dari tubuh. Memecah lemak di bawah kulit dan mengurangi tampilan selulit jika dilakukan secara teratur Membuka pori-pori dan membantu kulit menyerap nutrisi lebih baik. Mengatasi stres dan membantu tubuh untuk memulihkan diri lebih cepat dari inflamasi.Cara Melakukan Dry Brushing
Bagaimana cara melakukan dry brushing? Berikut ini langkah-langkah untuk melakukannya.
Pilih sikat lembut dari bahan alami. Hindari sikat dari bulu sintetis. Gosok kulit dalam keadaan kering. Mulailah dari ujung kaki, perlahan-lahan menuju ke arah jantung. Menggosok dari arah jantung ke luar bisa menyebabkan pembuluh darah pecah dan varises. Hati-hati saat menggosok bagian kulit yang sensitif seperti area dada dan sekitar selangkangan. Ulangi beberapa kali agar tak ada bagian yang terlewat. Setelah dry brushing, mandi seperti biasa. Keringkan tubuh dengan handuk, kemudian aplikasikan lotion, body butter, atau minyak pelembap alami pada kulit tubuh. Lakukan perawatan ini satu atau dua kali seminggu.
Demikian pengertian dry brushing serta manfaat dan cara melakukannya.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
10 Rekomendasi Produk Eksfoliasi untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
Eksfoliasi wajah juga bisa meningkatkan efektivitas produk-produk kecantikan yang Anda gunakan.
Baca SelengkapnyaTips Perawatan Kulit Sebelum dan Sesudah Berolahraga yang Penting Dilakukan
Sebelum dan sesudah berolahraga, kulit membutuhkan perawatan yang tepat.
Baca SelengkapnyaPengertian Skin Cycling, Cara Menerapkan dan Manfaatnya untuk Kulit Kita
Skin cycling adalah trik canggih terkini dalam dunia perawatan kulit yang sangat direkomendasikan. Yuk, cari tahu!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Bukan Pakai Retinol, Coba Pakai Cara Ini Biar Wajah Lebih Sehat
Metode skin cycling ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit dan mencegah iritasi dengan membatasi penggunaan bahan aktif.
Baca SelengkapnyaCara Menumbuhkan Baby Hair agar Bisa Menyempurnakan Penampilan
Baby hair sering kali lebih pendek dan lebih lembut daripada rambut dewasa.
Baca SelengkapnyaCara Membersihkan Cobek Batu dengan Benar, Lakukan Hal Ini
Ternyata cobek batu tak cukup hanya dibersihkan dengan air saja, butuh teknik tersendiri untuk merawatnya.
Baca Selengkapnya9 Manfaat Semangka untuk Kulit, Populer Digunakan dalam Kandungan Skincare
Buah kaya air yang satu ini sangat baik untuk hidrasi kulit dan masih banyak lainnya.
Baca SelengkapnyaCara Menumbuhkan Alis dengan Cepat, Alami, dan Aman
Cara menumbuhkan alis dengan mudah, cepat, dan tanpa kerusakan.
Baca SelengkapnyaTernyata 10 Langkah Perawatan Wajah ala Korea Memiliki Manfaat dan Efek Samping Secara Medis
Perawatan wajah ala Korea memusatkan diri pada tiga pilar utama: membersihkan, melembapkan, dan melindungi.
Baca Selengkapnya