Perawatan kulit akibat paparan sinar matahari
Merdeka.com - Paparan sinar matahari yang keras dan sinar UV selama musim panas tidak bisa dihindari. Untuk mencegahnya kita disarankan untuk mengaplikasikan tabir surya dan memakai pakaian lengan cahaya penuh. Tapi Anda tidak bisa duduk di dalam ruangan terus-menerus bukan? Namun, bagaimana dengan sinar UV matahari yang merusak kulit Anda? Dermatolog, Dr Udhay Sidhu dari The Apollo Klinik dan Rumah Sakit NarayanaHrudayalaya, India, akan memberi tips mengatasi paparan sinar matahari dari kulit, dilansir healthmeup(3/5).
Perbedaan antara berjemur dan sengatan matahari
"Hal ini penting untuk membedakan antara sengatan matahari dan berjemur," kata Dr Sidhu. Terbakar sinar matahari menyebabkan kulit menjadi merah, sakit dan kadang melepuh. Sedangkan berjemur menyebabkan kulit gelap, sesekali muncul kemerahan namun tidak menimbulkan rasa sakit. "Membedakan antara berjemur dan sengatan matahari akan membantu Anda memutuskan perawatan kulit yang tepat.
Perawatan kulit akibat berjemur
Dr. Sidhu menyarankan untuk melindungi kulit yang terjemur. "Meskipun warna gelap akibat berjemur bersifat sementara, paparan sinar matahari terus-menerus dapat menyebabkan kulit cepat gelap. Cara mencegahnya dengan menggunakan tabir surya SPF 30. Selain itu gunakan kacamata hitam, topi lebar dan pakaian lengan panjang. "
Pemulihan kerusakan kulit akibat sinar matahari
Tinggal di luar terlalu lama dapat merusak kulit meskipun tidak terlihat oleh Anda, "Yang paling penting adalah untuk membantu kulit Anda pulih dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar ultra violet yang berbahaya. Anda perlu bersikap lembut terhadap kulit Anda. " kata Sidhu.
Dia mempunyai perawatan sederhana untuk kulit yang rusak akibat matahari. "Menenangkan kulit dengan lotion calamine dan gel lidah buaya alami. Karena paparan sinar matahari, kulit bisa berubah kering dan bersisik. Penggunaan pelembap sangat dianjurkan. Namun jangan melakukan pemutihan, waxing, perawatan spa, sauna sampai kemerahan pada kulit reda.
Buat masker sendiri
Anda bisa menggunakan tomat yang dihaluskan, lalu terapkan pada area tubuh yang tersengat matahari. Bersihkan setelah mengering. Anda juga bisa menggunakan yogurt, madu, daun mint, timun dan lainnya sesuai selera.
Hindari menggunakan kapur atau lemon untuk mengobati paparan sinar matahari. Lemon harus digunakan dengan hati-hati ketika menggunakannya langsung pada kulit karena dapat menyebabkan matahari iritasi, alergi dan bahkan bisa membakar kulit.
Baca juga :
Memahami dan mengenal jenis wewangian
Khasiat baking soda untuk kecantikan kulit
(mdk/vic)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
7 Cara Mengatasi Rambut Kering dan Rusak Akibat Sinar Matahari, Yuk Kembalikan Kilau Indahnya!
Cara mengatasi rambut kering dan rusak akibat sinar matahari ternyata praktis, lho!
Baca SelengkapnyaTips Perawatan Kulit Sebelum dan Sesudah Berolahraga yang Penting Dilakukan
Sebelum dan sesudah berolahraga, kulit membutuhkan perawatan yang tepat.
Baca Selengkapnya5 Cara Memperbaiki Rambut Rusak Akibat Polusi dan Paparan Sinar UV, Yuk Kembalikan Kilau Sehatnya
Rambut rusak akibat polusi dan paparan sinar UV? Yuk, atasi dengan berbagai cara mudah ini
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
8 Tips Wajah Bebas Jerawat, Ini Rahasia Kulit Sehat dan Mulus
Wajah bebas jerawat tak hanya dicapai dengan perawatan dari luar, tetapi juga dari dalam.
Baca SelengkapnyaGejala Lentigo yang Perlu Diketahui, Bercak Kulit Akibat Paparan Sinar Matahari
Lentigo adalah bercak gelap pada kulit yang perlu diwaspadai.
Baca Selengkapnya7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba
Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.
Baca SelengkapnyaAkhirnya Terjawab, Ini Penyebab Ruang Angkasa Gelap Meski Ada Matahari
Ruang angkasa merupakan tempat hampa yang tidak memiliki atmosfer untuk menyebarkan cahaya bintang atau matahari.
Baca SelengkapnyaBersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca SelengkapnyaManfaat Tepung Beras untuk Kulit dan Cara Pemakaiannya, Jadi Pelindung dari Sinar UV
Meski banyak digunakan sebagai bahan pembuat makanan, tepung beras juga menyimpan manfaat yang baik untuk kesehatan kulit.
Baca Selengkapnya