Mengonsumsi makanan mentah bikin awet muda?
Merdeka.com - Beberapa orang percaya bahwa kunci untuk menjadi awet muda adalah dengan berolahraga. Yang lainnya percaya bahwa awet muda bisa didapatkan dengan waktu tidur yang cukup dan teratur. Namun Susan Reynolds memiliki pendapat lain.
Wanita yang telah tujuh tahun tak memakan makanan panas ini mengaku bahwa kunci untuk awet muda adalah dengan menghindari makanan panas. Selama tujuh tahun, Susan sendiri telah menjalani diet makanan mentah.
Wanita berusia 29 tahun ini mengklaim bahwa mengonsumsi makanan yang tak dimasak seperti buah dan sayuran mentah, serta biji-bijian, kacang-kacangan, dan buncis adalah alasan di balik kesehatan dan kecantikannya. Dia bahkan mengaku masih memiliki wajah gadis berusia 16 tahun.
Awalnya wanita yang berprofesi sebagai guru yoga ini mengakui bahwa dia suka semua makanan, termasuk junk food. Namun perjalanan ke India saat berusia 21 tahun mengubahnya, seperti dilansir oleh Metro (13/10).
Susan Reynolds dan masakan mentahnya
Kini makanan kesukaannya adalah sop dingin yang terbuat dari bayam, rempah-rempah, dan selada. Dia mengaku bahwa kebiasaan makan makanan mentah telah membuatnya memiliki kesehatan yang prima dan wajah yang awet muda.
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Bagi sebagian orang, menambah berat badan bisa menjadi tantangan yang sama sulitnya dengan menurunkannya.
Baca SelengkapnyaMerdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca SelengkapnyaTernyata, asupan makanan dan minuman juga memiliki dampak terhadap kualitas tidur seseorang. Contohnya, kacang-kacangan, buah, serta susu jadi pilihan tepat.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca SelengkapnyaSejumlah makanan dan minuman yang kita konsumsi ternyata bisa mengganggu upaya kita untuk berhenti merokok.
Baca SelengkapnyaMerdeka.com merangkum informasi tentang quote tentang makanan sebagai bentuk rasa syukur dan punya pesan mendalam.
Baca SelengkapnyaSeorang wanita mendapati pengalaman aneh. Telur rebus yang dikonsumsi tiba-tiba meledak dan membuatnya terkejut.
Baca SelengkapnyaKonsumsi sejumlah makanan bisa menjadi pengobatan dan penceghan untuk masalah asam urat.
Baca SelengkapnyaDiet rendah purin akan membantu Anda yang menderita serangan asam urat atau yang ingin mencegah kondisi tersebut.
Baca Selengkapnya