Merdeka.com - Kering dan pecah-pecah, siapa yang mau punya kaki seperti itu? Selain tidak cantik jika Anda ingin bergaya dengan sandal, kaki yang kering juga tidak sehat.

Lantas bagaimana cara agar kaki bisa kembali lembut dan terlihat seksi? Memakai pelembap saja ternyata tidak cukup. Ayo simak rahasia memiliki kaki yang lembut dan seksi selengkapnya seperti yang dilansir dari Health Me Up berikut ini.

Saat mandi

Saat mandi, pastikan Anda membersihkan kaki sampai ke sela-sela secara teliti. Jika perlu, gunakan scrub setiap satu minggu sekali untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang ada di kaki.

Selain itu, jangan malas mencuci kaki sebelum tidur untuk menghilangkan bau dan kotoran yang menempel. Bau dan kotoran itu jelas memperburuk kondisi kaki jika Anda malas membersihkannya.

Terapi susu

Susu bukan cuma untuk diminum. Sekali-kali, cobalah membeli susu cair kemasan 250 mililiter dan merendam kaki di dalamnya. Lakukan sebulan sekali dan pastikan susu dalam keadaan hangat.

Apa fungsinya? Asam pada susu membantu kulit kaki menjadi lebih lembut. Selain merendam kaki dalam susu, Anda juga bisa pelan-pelan mengoles kaki dengan kapas yang sudah dibasahi susu setiap satu minggu sekali.

Merendam kaki

Jika merendam kaki dalam susu bisa dilakukan satu bulan sekali, Anda sebaiknya juga rajin merendam kaki dalam air hangat setiap hari. Terutama jika Anda baru saja melakukan aktivitas yang berat sepanjang hari.

Cukup rendam kaki selama 5-10 menit saja. Metode ini akan menghaluskan kulit kaki dan menyingkirkan sel kulit mati dari kaki yang kering.

Batu apung

Sembari merendam kaki, gosok dengan batu apung sebanyak dua kali dalam seminggu. Kaki akan bebas dari sel kulit mati dan Anda pun mendapatkan kulit kaki yang lembut nan seksi.

Namun Anda sebaiknya berhati-hati untuk tidak menggosok kulit terlalu keras. Fokus saja pada bagian yang kering dan kusam agar tak melukai kulit kaki.

Memotong kuku

Kaki yang indah bukan cuma dinilai dari betapa lembut kulit yang Anda miliki. Perhatikan juga kuku kaki yang perlu dipotong setiap 2-3 minggu sekali.

Jangan terlalu pendek saat memotong kuku kaki. Selain itu, jangan membiarkan kuku kaki memanjang karena bisa menjadi sarang bakteri pemicu infeksi.

Merawat sepatu

Selain kaki, sepatu sebagai alas dari kaki juga butuh dirawat dan dibersihkan. Terutama sepatu yang tertutup seperti boots dan sepatu kets.

Sepatu yang kotor sebaiknya segera dicuci. Jangan memakai sepatu yang basah karena bisa menimbulkan bau dan mengundang bakteri atau kuman penyakit.

Memakai pelembap

Jangan malas memakai pelembap, terutama setelah mandi. Sebab kulit setengah basah paling ampuh menyerap pelembap dan membuat kulit kaki semakin halus.

Gunakan kaus kaki saat mengenakan sepatu. Gesekan secara langsung antara kaki dan sepatu biasanya juga menyebabkan kulit menjadi kasar dan kering.

Jenis sepatu

Pilih sepatu yang tepat agar Anda bisa berjalan dengan nyaman dan menyehatkan kaki. Jangan memakai sepatu yang kekecilan atau kebesaran.

Selain itu, gunakan alas kaki sesuai dengan acara dan tempat Anda berada. Misalnya, mengenakan sepatu kets daripada high heels ketika menonton konser atau jalan-jalan.

Istirahat

Tahukah Anda, kulit kaki yang kering dan kasar ternyata bisa juga disebabkan oleh kebiasaan berdiri atau berjalan terlalu lama. Jadi cobalah untuk beristirahat saat merasa lelah demi menjaga kelembutan kulit kaki.

Pijat

Rahasia terakhir, rasakan khasiat dari pijat kaki untuk melembutkan dan mendapatkan sensasi menenangkan. Anda bisa memijat kaki sendiri atau pergi ke salon kecantikan untuk layanan yang lebih maksimal.