WHO Sarankan Lakukan 6 Aktivitas Ini untuk Cegah Bosan #DiRumahAja

Senin, 30 Maret 2020 12:28 Reporter : Tantiya Nimas Nuraini
WHO Sarankan Lakukan 6 Aktivitas Ini untuk Cegah Bosan #DiRumahAja 10 jenis olahraga yang bisa dilakukan di rumah. hellosehat.com ©2020 Merdeka.com

Merdeka.com - Pemerintah Indonesia telah menganjurkan semua masyarakat untuk berada di rumah guna menekan penyebaran virus corona. Hal ini juga atas anjuran dari WHO (Organisasi Kesehatan Dunia).

Akan tetapi, #DiRumahAja tidak semudah yang dibayangkan. Suasana kerja yang berubah total dan terkadang memunculkan rasa bosan. Tidak hanya itu, sebagian besar orang juga mulai jenuh berada di rumah saja.

WHO dalam kampanye #healthyathome dan #beactive menyarankan warga dunia untuk melakukan berbagai aktivitas yang sehat dan bersih di rumah. Bahkan, WHO juga merekomendasikan untuk selalu aktif selama 30 menit bagi orang dewasa dan 1 jam bagi anak-anak per hari.

Baca Selanjutnya: Kelas Olahraga Online...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini