Penyebab Kentut Bau Busuk yang Perlu Diketahui, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

Merdeka.com - Penyebab kentut bau busuk ternyata bisa dikarenakan adanya penyakit serius di sistem pencernaan. Meskipun kentut merupakan cara alami tubuh untuk mengeluarkan limbah gas, namun kentut yang disertai aroma busuk dapat membuat Anda dan orang di sekitar menjadi tidak nyaman.

Sebagian besar manusia memang menyimpan gas sekitar 0,5 hingga 1,5 liter gas di dalam saluran pencernaannya. Gas tersebut masuk ketika Anda sedang berbicara, makan, mengunyah, dan menelan. Secara normal, kentut bisa terjadi sebanyak 13-21 kali dalam sehari.

Meski demikian, tidak semua kentut memiliki bau busuk. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan kentut bau busuk, dan salah satunya adalah konsumsi makanan berserat tinggi. Lalu, apa saja penyebab kentut bau busuk lainnya? Simak ulasan selengkapnya dilansir dari laman Klikdokter dan berbagai sumber, Selasa (226/7/2022):

1. Konsumsi Makanan Tinggi Serat

Mengonsumsi makanan tinggi serat memang baik untuk tubuh. Namun, jika berlebihan justru bisa menyebabkan kentut Anda berbau busuk. Hal ini terjadi karena tubuh membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencerna makanan berserat.

Selain makanan yang tinggi serat, mengonsumsi makanan yang mengandung sulfur juga bisa menyebabkan kentut Anda berbau busuk. Beberapa makanan yang memiliki kandungan sulfur, meliputi brokoli, kol, bawang putih, kacang-kacangan, dan telur.

2. Malabsorpsi Karbohidrat

Kentut bau busuk juga bisa disebabkan karena Malabsorpsi Karbohidrat. Ini adalah kondisi ketika saluran cerna tidak mampu mencerna karbohidrat dengan optimal. Dalam kondisi ringan, malabsorbsi karbohidrat dapat menyebabkan keluhan sakit perut dan kembung.

Sedangkan dalam kondisi yang berat, kondisi ini tergolong sebagai penyakit celiac yang menyebabkan gejala nyeri dan kaku sendi, tulang yang lemah dan rapuh, kejang, gangguan kesuburan.

3. Intoleransi Laktosa

Intoleransi laktosa terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup enzim untuk memecah laktosa. Akibatnya, bakteri di dalam usus dapat menyerap laktosa dan menghasilkan gas yang berbau busuk.Hal inilah yang menyebabkan orang dengan gangguan intoleransi laktosa memiliki kentut berbau busuk. Orang dengan intoleransi laktosa sebaiknya menghindari konsumsi susu. Tujuan menghindari susu adalah untuk mengurangi jumlah gas di dalam perut.4. Infeksi Saluran Cerna dan SembelitKonstipasi atau sembelit membuat feses menumpuk dan tertahan di dalam usus. Hal ini membuat bakteri dapat berkembang biak sehingga menjadi penyebab kentut berbau busuk. Selain itu, kentut yang bau busuk juga bisa disebabkan karena adanya infeksi saluran cerna. Kondisi ini disebabkan oleh bakteri atau virus yang menginfeksi saluran pencernaan. Infeksi tersebut umumnya disertai dengan sakit perut, demam, dan diare. Gejala infeksi saluran cerna yang terjadi berkepanjangan harus segera diatasi.

5. Ketidakseimbangan Bakteri Usus

Bakteri di dalam usus sebenarnya membantu melancarkan proses pencernaan. Namun, jika jumlahnya berkurang maka bisa menyebabkan kentut berbau busuk. Salah satu kemungkinan penyebab bakteri berkurang adalah konsumsi obat antibiotik untuk mengatasi infeksi. Selain membunuh kuman, antibiotik turut membunuh bakteri usus. Namun, hal ini jarang terjadi. ika mengalami kentut bau busuk disertai dengan gejala-gejala yang sangat mengganggu, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.6. Kanker Usus BesarPenyebab kentut bau busuk ternyata bisa dikarenakan penyakit serius seperti kanker usus besar. Sel kanker yang tumbuh di saluran cerna dapat mengganggu fungsi organ-organ yang terlibat dalam proses pencernaan. Tak jarang, sel kanker tersebut juga bisa menyumbat saluran pencernaan. Saluran pencernaan yang tersumbat akibat kanker usus besar membuat gas terperangkap dan bakteri jadi lebih mudah berkembang biak. Hal ini dapat menjadi penyebab kentut berbau busuk.

Cara Mencegah Kentut Bau Busuk

Kentut yang bau busuk tentu akan menurunkan rasa percaya diri juga menganggu orang di sekitar. Maka dari itu, Anda bisa melakukan beberapa hal di atas untuk mencegahnya. Namun, jika kentut bau masih saja terjadi, sebaiknya Anda konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan langsung mendapatkan penanganan tepat.