Cara Menanam Bawang Merah yang Praktis, Dapatkan Manfaatnya

Merdeka.com - Bawang merah adalah bahan utama yang menjadi andalan bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Selain menyedapkan cita rasa masakan, bawang merah juga dipercaya memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Tidak ada salahnya bagi Anda untuk menanam bawang merah sendiri. Simak cara menanam bawang merah yang dirangkum dari berbagai sumber berikut ini.

Cara Menanam Bawang Merah di Pot

©Shutterstock

Alat dan bahan:

Cara menanam bawang merah di pot:

1. Persiapkan pot dan tanah subur untuk dijadikan sebagai media tanam.
2. Campurkan pupuk yang telah dipersiapkan terlebih dahulu.
3. Usahakan untuk pilih pupuk organic.
4. Pilih bibit bawang yang bagus, hindari untuk memilih bibit bawang yang memiliki tanda-tanda kerusakan seperti bercak hitam karena akan menimbulkan penyakit.
5. Potong ujung bibit bawang merah sepanjang 1 cm.
6. Apabila bibit telah memiliki daun, maka lebih baik untuk tidak dipotong.
7. Letakkan beberapa siung bawang ke dalam pot.
8. Letakkan bibit pada kedalaman 6 hingga 7 cm di dalam tanah.
9. Timbun kembali dengan tanah, namun hindari untuk menekan tanahnya.
10. Siram secara rutin setiap pagi dan sore hari untuk mendapatkan hasil panen yang maksimal.

Cara Menanam Bawang Merah Hidroponik

©©shutterstock.com/Roobcio

Alat dan bahan:

Cara menanam bawang merah hidroponik:

1. Buat media tanam hidroponik dengan menggunakan papan gabus yang cukup besar dan dilubangi menjadi beberapa bagian.
2. Buat penutupnya dengan menggunakan papan gabus yang lebih tipis.
3. Lubangi dengan ukuran kecil di bawah gelas plastik.
4. Campurkan sekam bakar dengan tanah dengan perbandingan 1:1 lalu tuangkan ke dalam gelas plastik.
5. Tanam bibit bawang merah ke dalam gelas yang diberi tanah dan pupuk.
6. Masukkan gelas plastik ke dalam lubang papan gabus.
7. Siram secara rutin setiap hari namun tetap hindari adanya genangan di media tanahnya.

Cara Menanam Bawang Merah di Pasir

©2014 Merdeka.com/shutterstock/ORLIO

Cara Menanam Bawang Merah di Pasir:

1. Rendam bibit bawang merah pada larutan pupuk yang dicampur dengan air dengan dosis 1 tutup per liter.
2. Simpan selama 3 hari.
3. Tanam bibit bawang merah yang telah siap ke dalam pasir.
4. Perhatikan jarak tanamnya, untuk musim kemarau yaitu 15 cm dan musim hujan yaitu 20 cm.
5. Pupuk kembali menggunakan pupuk organik pada pekan pertama.
6. Cara perawatannya cukup mudah, siram secara rutin namun tetap hindari air yang menggenang di atas media tanamnya.
7. Bawang merah juga perlu dilakukan penyiangan secara rutin pada hari ke 10 hingga 15.

Cara Menanam Bawang Merah di Polybag

©2014 Merdeka.com/shutterstock/Olha Afanasieva

Alat dan Bahan:

Cara menanam bawang merah di polybag:

1. Siram media tanam yang berupa tanah agar cukup lembab.
2. Masukkan tanah yang telah diberi pupuk ke dalam polybag yang telah dibersihkan.
3. Sebelum ditanam, potong 1,5 cm ujung bibit agar tunas dapat tumbuh dengan cepat.
4. Masukkan bibit ke dalam tanah, usahakan bagian yang telah dipotong tersebut berada di atas.
5. Hindari untuk membenamkan seluruh bibit ke dalam tanah, hal ini dilakukan agar bibit tetap mendapatkan nutrisi, udara, dan cahaya matahari yang cukup untuk pertumbuhannya.
6. Siram dan beri pupuk secara periodik serta rutin yakni setiap pagi dan sore hari.
7. Setelah berusia 10 hari, maka intensitas penyiraman dapat dikurangi secara perlahan.

Manfaat Bawang Merah

© Livestrong

Beberapa manfaat yang dapat diperoleh ketika Anda mengonsumsi bawang merah yakni sebagai berikut.

Menjaga kesehatan mataTidak banyak diketahui bahwa bawang merah memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan mata. Hal ini lantaran bawang merah memiliki kandungan antioksidan dan vitamin E yang baik untuk fungsi mata.

Meningkatkan kualitas tidurBagi Anda penderita insomnia ataupun memiliki gangguan tidur lainnya, mengonsumsi bawang merah dapat menjadi salah satu solusi yang tepat. Pasalnya, bawang merah dapat mengurangi stress dan meningkatkan kualitas tidur melalui kandungan probiotik yang cukup tinggi di dalamnya.

Menjaga kesehatan tulangPenelitian menunjukkan bahwa bawang merah dapat berkhasiat untuk menjaga kesehatan tulang hingga mencegah pengeroposan sejak dini. Tidak hanya itu, bawang merah juga diklaim dapat menjaga massa tulang agar tetap tinggi.

Mencegah peradanganBawang merah juga bermanfaat untuk mengurangi hingga mencegah peradangan yang dapat terjadi di dalam tubuh. sebab, bawang merah memiliki kandungan quercetin yang diklaim dapat meredakan inflamasi.

Melancarkan sistem pencernaanTidak banyak diketahui bahwa bawang merah ternyata mengandung cukup serat sehingga tepat untuk pertumbuhan bakteri baik yang menjaga sistem pencernaan di dalam tubuh.

Mencegah kankerManfaat terakhir dari bawang merah adalah dapat mencegah timbulnya kanker. Kandungan antosianin dan quercetin diklaim dapat menghambat perkembangan sel kanker yang berbahaya bagi sel-sel di dalam tubuh.