Amalan Sebelum Tidur Seperti Diajarkan Rasulullah SAW, Berwudhu hingga Baca Ayat
Merdeka.com - Amalan sebelum tidur sesuai ajaran Rasulullah SAW bisa coba untuk rutin Anda praktikkan. Tidur sendiri merupakan kegiatan istirahat bagi manusia. Dalam Al Quran surah An-Naba Allah SWT bahkan berfirman mengenai tidur, bunyinya:
وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا
Artinya: "Dan Kami menjadikan tidurmu untuk istirahat," (QS. An Naba: 9).
Selain untuk istirahat, tidur juga bisa terhitung sebagai ibadah jika para muslim melakukan amalan sebelum tidur seperti yang diajarkan Rasulullah SAW.
Baca juga: Bacaan Setelah Sholat Fardhu Lengkap Dengan Artinya
Sebab, kegiatan itu bisa membuat aktivitas tidur seorang umat Islam bernilai pahala dan diridhai Allah SWT. Apa saja amalan sebelum tidur? Simak ulasannya dilansir dari berbagai sumber, Kamis (30/6/2022):
Berwudhu
Amalan pertama yang bisa dilakukan sebelum naik ke tempat tidur ialah berwudhu. Kegiatan ini menjadi salah satu amalan sunnah yang dicontohkan oleh Rasulullah sebelum tidur. Hal ini didasarkan dari hadits Al Bara bin Azib, Rasulullah SAW bersabda:
إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ
Artinya: "Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu," (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).
Para ulama berpendapat jika alasan melakukan wudhu sebelum tidur ialah agar tidur kita tetap dalam keadaan suci dari hadas. Sebab kematian dapat menghampiri kita kapan saja, termasuk saat tidur.
Mengibas atau Menyapu Kasur Sebelum Berbaring
Sebelum berbaring di atas kasur, umat muslim juga dianjurkan untuk mengibas kasur beserta bagian dalam sarungnya sebanyak tiga kali dan membaca basmallah. Rasulullah SAW pernah bersabda:"Jika salah seorang di antara kamu hendak mendatangi tempat tidurnya, hendaknya ia mengibas kasurnya dengan bagian dalam sarungnya, karena ia tidak mengetahui apa yang ada padanya, kemudian mengucapkan:
بِاسْمِكَ رَبِّى وَضَعْتُ جَنْبِى
Bismika rabbi wadha'tu janbiiArtinya: "Dengan nama-Mu Wahai Tuhanku, aku baringkan punggungku," (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).Tidur Miring ke KananUsai mengibaskan kasur, umat muslim juga dianjurkan untuk tidur miring ke sebelah kanan.
اِضْطَجِعْ عَلَى شَقِّكَ اْلأَيْمَنِ
Artinya: "Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu." (HR. Al-Bukhari dan Muslim)Saat akan tidur Rasulullah SAW juga disebutkan meletakkan tangan kanannya di bawah pipi kanan.
Membaca Ayat Kursi
Keutamaan membaca ayat kursi sebelum tidur yakni, Allah melindungi kita dari gangguan setan hingga pagi harinya. Hal ini sesuai dengan hadits yang diriwayatkan Abu Hurairah, Rasulullah SAW membenarkan perkataan berikut ini:
فَذَكَرَ الْحَدِيثَ فَقَالَ إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَاقْرَأْ آيَةَ الْكُرْسِىِّ لَنْ يَزَالَ عَلَيْكَ مِنَ اللَّهِ حَافِظٌ ، وَلاَ يَقْرَبُكَ شَيْطَانٌ حَتَّى تُصْبِحَ
Artinya: "Jika kamu hendak berbaring di atas tempat tidurmu, bacalah ayat Al Kursi karena dengannya kamu selalu dijaga oleh Allah Ta'ala dan syetan tidak akan dapat mendekatimu sampai pagi," (HR. Bukhari).
Bacaan Ayat Kursi Latin:
Allahu laa ilaaha illaa huwal hayyul qoyyuum, laa ta’khudzuhuu sinatuw walaa naum. Lahuu maa fissamaawaati wa maa fil ardli man dzal ladzii yasyfa’u ‘indahuu illaa biidznih, ya’lamu maa baina aidiihim wamaa kholfahum wa laa yuhiithuuna bisyai’im min ‘ilmihii illaa bimaa syaa’ wasi’a kursiyyuhus samaawaati wal ardlo walaa ya’uuduhuu hifdhuhumaa wahuwal ‘aliyyul ‘adhiim.
Membaca Surat Pendek
Sebelu tidur Rasulullah SAW juga selalu membaca surat pendek seperti Al Ikhlas, Al Falaq, dan An Nas. Ketiga surat ini tak pernah lupa diucapkan oleh Rasulullah sebelum tidur. Dari Aisyah RA berkata:
كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ كُلَّ لَيْلَةٍ جَمَعَ كَفَّيْهِ ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا فَقَرَأَ فِيهِمَا ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ) وَ ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ) وَ ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ) ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ وَمَا أَقْبَلَ مِنْ جَسَدِهِ يَفْعَلُ ذَلِكَ ثَلاَثَ مَرَّاتٍ
Artinya: "Rasulullah SAW apabila hendak beranjak ketempat tidurnya setiap malam, Beliau menyatukan kedua telapak tangannya lalu meniupkan keduanya dan membacakan keduanya surat al-Ikhlas, al-Falaq dan an-Naas. Kemudian beliau mengusap dengan keduanya bagian mana saja semampunya. Beliau memulainya dari atas kepala dan wajahnya serta bagian belakang dari badannya. Beliau melakukan perkara itu tiga kali." (HR. Muslim).Selain tiga surat pendek di atas, diriwayatkan dari HR Bukhari dan Muslim, Rasulullah SAW juga biasa membaca dua ayat terakhir surat Al Baqarah sebelum tidur. "Dua ayat di akhir surat Al Baqarah, siapa yang membacanya di suatu malam, itu sudah cukup baginya." (HR Bukhari dan Muslim).
Membaca Doa Sebelum Tidur
Amalan sebelum tidur selanjutnya adalah membaca doa sebelum tidur, yaitu 'Bismika allahumma amuutu wa ahya'. Sebagaimana dalam salah satu hadits yang diriwayatkan dari Hudzaifah, ia berkata:
كَانَ النَّبِىُّ - صلى الله عليه وسلم - إِذَا أَرَادَ أَنْ يَنَامَ قَالَ « بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا » . وَإِذَا اسْتَيْقَظَ مِنْ مَنَامِهِ قَالَ « الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا ، وَإِلَيْهِ النُّشُورُ »
Artinya: "Apabila nabi shallallahu 'alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan doa: 'Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).' Dan apabila bangun tidur, Beliau mengucapkan: "Alhamdulillahilladzii ahyaana ba'da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali)." (HR. Bukhari no. 6324).Menyegerakan Tidur Setelah Sholat IsyaAmalan selanjutnya adalah mengenai waktu tidur yang tidak terlalu malam atau pun tidak terlalu cepat. Diriwayatkan dari Abi Barzah, ia berkata:
أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - كَانَ يَكْرَهُ النَّوْمَ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَالْحَدِيثَ بَعْدَهَا
Artinya: "Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam membenci tidur sebelum shalat 'Isya dan ngobrol-ngobrol setelahnya." (HR. Bukhari).
(mdk/khu)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
7 Amalan Malam Lailatul Qadar Sesuai Sunnah Rasulullah SAW, Raih Kemuliaan di Malam Seribu Bulan
Berikut amalan malam Lailatul Qadar sesuai sunnah Rasulullah SAW.
Baca SelengkapnyaBesok Puasa, Jangan Baca Niat Sahur dan Puasa Seperti yang Dibaca Rasulullah SAW
Dalam menjalankan puasa Ramadan, doa menjadi bagian penting dari ibadah. Ada dua doa yang penting untuk dibaca: doa sahur dan niat puasa.
Baca SelengkapnyaBacaan Doa Mau Tidur dan Keutamaannya, Perlu Diamalkan
Doa mau tidur ini bertujuan untuk memohon keselamatan dan perlindungan dari Allah SWT.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Doa sesudah Sholat Tahajud dan Dzikirnya, Amalan Ringan untuk Meminta Ampunan
Keutamaan Sholat Tahajud tidak hanya terletak pada serangkaian rukun sholat yang dijalani, melainkan juga pada doa yang diucapkan setelahnya.
Baca SelengkapnyaDoa Setelah Membaca Surat Al-Waqiah, Lengkapi Amalan Harian
Doa setelah membaca surat Al-Waqiah patut untuk Anda ketahui guna memaksimalkan bacaannya.
Baca SelengkapnyaDoa Erep-erep saat Tidur sesuai Anjuran Rasulullah dan Amalannya sebelum Mata Terpejam
Merdeka.com merangkum informasi tentang doa erep-erep sesuai anjuran Rasulullah dan amalan sebelum tidur.
Baca Selengkapnya4 Bacaan Doa Sepertiga Malam yang Dibaca Rasulullah SAW, Lengkap Disertai Artinya
Memperbanyak bacaan doa penting untuk dilakukan di waktu sepertiga malam.
Baca SelengkapnyaMalam Lailatul Qadar adalah Malam Penuh Kemuliaan, Ketahui Tanda-Tanda dan Keutamaannya
Malam Lailatul Qadar adalah malam yang sangat istimewa dalam agama Islam.
Baca SelengkapnyaBacaan Doa Berbuka Puasa Ramadan & Sunnah Lainnya, Ketahui Kapan Waktu Membacanya
Berikut bacaan doa berbuka puasa Ramadan dan puasa sunnah lainnya.
Baca Selengkapnya