7 Resep Aneka Olahan Kentang untuk Anak, Lezat dan Tingkatkan Nafsu Makan
Merdeka.com - Resep aneka olahan kentang untuk anak wajib untuk Anda coba sendiri di rumah. Masa kanak-kanak merupakan momen yang tepat bagi Anda sebagai orang tua untuk memberikan nutrisi tepat nan menyehatkan bagi sang buah hati.
Upayakan untuk selalu memenuhi berbagai gizi yang dibutuhkan di masa tumbuh kembangnya tersebut. Salah satu nutrisi yang masih banyak diperlukan anak adalah karbohidrat dan vitamin penting.
Tak perlu risau, Anda pun dapat mengandalkan sayuran murah meriah yang satu ini. Ya, kentang merupakan bahan makanan yang memiliki kandungan gizi tinggi bagi anak.
Merasa bingung untuk mengolahnya? Simak 7 resep aneka olahan kentang untuk anak yang berhasil dirangkum dari berbagai sumber berikut ini.
Resep Aneka Olahan Kentang Perkedel Mini
Bahan:
Cara Membuat:
- Kukus wortel dan kentang hingga empuk.
- Haluskan dengan bawang putih.
- Tambahkan seledri, tepung terigu, setengah telur, dan lada serta garam, aduk hingga merata.
- Bentuk adonan menjadi bulat.
- Celupkan pada sisa telur dan goreng hingga matang.
- Angkat dan hidangkan.
©2020 Merdeka.com
Resep Aneka Olahan Kentang Mustofa
Bahan:
Cara Membuatnya:
- Rendam kentang dengan garam, tunggu hingga 10 menit.
- Serut kentang dan rendam kembali di dalam air panas selama 3 menit.
- Goreng kentang di dalam minyak panas dengan api kecil selama 5 menit, sisihkan.
- Tumis bumbu hingga harum lalu masukkan kentang yang telah digoreng, aduk hingga merata.
- Koreksi rasa dan angkat.
- Siap dihidangkan.
Resep Aneka Olahan Kentang Dadar
Bahan:
Cara Membuat:
- Kocok lepas telur hingga merata.
- Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum, aduk terus-menerus.
- Masukkan potongan udang dan aduk hingga matang, sisihkan.
- Masukkan potongan kentang dan masak bersama daun bawang.
- Campurkan kentang dengan udang lalu tambahkan dengan telur.
- Aduk dan tambahkan lada serta garam.
- Masak di atas api sedang.
- Angkat dan siap dinikmati.
©Shutterstock/miamama
Resep Aneka Olahan Kentang Makaroni
Bahan:
Cara Membuat:
- Rebus makaroni hingga empuk dan tambahkan sedikit minyak.
- Campurkan dengan telur, keju, dan susu.
- Tambahkan gula, garam, dan lada secukupnya, aduk hingga merata.
- Tumis bawang putih hingga harum lalu masukkan sosis dan aduk hingga merata.
- Matikan api dan campurkan dengan makaroni, susu, aduk kembali.
- Masukkan ke dalam cetakan dan kukus hingga matang.
- Siap dinikmati.
Resep Aneka Olahan Kentang Mashed
Bahan:
Cara Membuat:
- Kukus kentang hingga matang lalu haluskan di atas mangkuk dengan garpu.
- Tambahkan margarin dan aduk hingga merata.
- Tuangkan susu cair, lada, dan garam, aduk kembali.
- Letakkan saringan di atas panci dan saring kentang agar didapatkan kentang yang halus.
- Masukkan keju parut dan masak kentang dengan api kecil.
- Aduk cepat dan sajikan.
Instagram @seto_beri ©2020 Merdeka.com
Resep Aneka Olahan Kentang Sup Panggang
Bahan:
Cara Membuat:
- Cuci dan bersihkan kentang.
- Tusuk dengan garpu dan panggang dalam oven bersuhu 220 derajat Celcius selama 50 menit.
- Potong memanjang dan lunakkan.
- Masak bawang bombai di atas panci hingga harum.
- Masukkan tepung, garam, dan lada.
- Tuangkan susu dan aduk selama 15 menit.
- Tambahkan bubur kentang dan 1 cangkir keju lalu aduk hingga merata.
- Angkat dan taburi dengan keju parut, daun bawang, dan daging asap.
Resep Aneka Olahan Kentang Omelette
© YouTube/FoodTravel.tv
Bahan:
Cara Membuat:
- Rendam potongan kentang di dalam air yang berisi garam.
- Tumis bawang bombai hingga harum lalu masukkan kentang, aduk hingga merata dan layu.
- Masukkan wortel dan aduk kembali.
- Tambahkan lada dan garam ke dalam kocokan telur, aduk.
- Masukkan ke dalam tumisan dan ratakan seperti dadar.
- Masak hingga matang.
- Angkat dan sajikan.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sebagian orang tua mungkin pernah merasakan anak susah makan. Bahkan permasalahan itu masih dirasakannya hingga saat ini.
Baca SelengkapnyaPraktikkan resep-resep sederhana ini yang akan menambah kenikmatan santap harian Anda di kost.
Baca SelengkapnyaTerdapat beberapa rekomendasi makanan padat anak saat tumbuh gigi yang sehat dan kaya nutrisi baik.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Berikut resep olahan kentang menjadi sayur berkuah yang lezat dan cocok sebagai menu makan keluarga.
Baca SelengkapnyaSarapan pagi, camilan sehat, minum air putih, memilih makanan sehat, & berolahraga rutin adalah cara yang dapat diterapkan tanpa merusak keseimbang anggaran.
Baca SelengkapnyaMemilih makanan yang tepat untuk anak-anak bukan hanya tentang pertumbuhan fisik mereka; ini juga sangat mempengaruhi perkembangan otak mereka.
Baca Selengkapnya10 resep masakan Jepang untuk ide bekal anak sekolah. Bahannya murah dan cara bikinnya gampang lho.
Baca SelengkapnyaSebagai salah satu bahan pangan hewani yang populer dikonsumsi, daging ayam menawarkan beragam varian resep yang bisa dicoba untuk anak.
Baca SelengkapnyaPastikan MPASI anak Anda diisi dengan makanan-makanan berkalori yang tepat.
Baca Selengkapnya