5 Manfaat Daun Mangga Untuk Kesehatan, Mampu Obati Asma
Merdeka.com - Manfaat daun mangga ternyata sangat menguntungkan bagi tubuh Anda. Tidak hanya buahnya saja yang memiliki khasiat baik, ternyata daun mangga pun juga memiliki senyawa yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.
Umumnya, ketika berbicara soal mangga, orang akan menganggap bahwa yang dapat dikonsumsi adalah bagian daging buah mangganya saja. Mangga termasuk buah-buahan tropis seperti nanas dan lainnya.
Rasanya yang lezat, manis dan segar ini membuatnya banyak disukai orang. Tak hanya itu mangga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Tak heran jika buah mangga banyak diburu pada musimnya.
Tak hanya buah mangga, daun mangga ternyata memiliki manfaat dan khasiat menakjubkan yang jarang diketahui. Oleh karena itu, sekarang jangan meremehkan daun mangga nya ketika memakan daging buahnya, jangan buang daunnya karena memiliki manfaat baik bagi tubuh.
Dalam artikel ini kita akan lebih fokus membahas daun buah mangga, terutama manfaatnya. Berikut adalah manfaat daun mangga untuk kesehatan yang sudah Merdeka.com rangkum dari beberapa sumber:
Obat Asma
Salah satu manfaat mengejutkan dari daun mangga adalah dapat obati asma. Daun mangga dapat mengatasi beberapa penyakit pada saluran pernapasan seperti bronkitis, pilek atau flu dan asma. Untuk mengobatinya cukup dengan cara merebus daun mangga, kemudian tambahkan sedikit madu dan minumlah air rebusan daun mangga tersebut. Ini membantu Anda agar terbebas dari gangguan pada saluran pernapasan.
Meningkatkan Kesehatan Perut
Daun mangga memiliki manfaat dan khasiat baik bagi tubuh, salah satunya adalah dapat meningkatkan kesehatan perut. Sebab, daun mangga memiliki sifat gastroprotektif yang melindungi perut Anda dari berbagai penyakit lambung. Caranya adalah dengan menambahkan beberapa lembar daun mangga ke dalam air hangat dan diamkan selama satu malam. Setelah itu saring airnya dan minumlah di keesokan harinya.
Meningkatkan Fungsi Kognitif Diabetes Tipe 2
Siapa sangka daun mangga ternyata juga mampu mengontrol diabetes tipe 2. Bagi Anda penderita diabetes tipe 2, mengonsumsi air rebusan daun mangga sangat disarankan agar dapat mengontrol kadar gula darah. Sebuah penelitian dalam Brain Pathology menunjukkan, ekstrak daun mangga dapat meningkatkan patologi sentral dan gangguan kognitif pada penderita diabetes tipe 2.
Mengontrol Diabetes Tipe 2
Daun mangga ini dianggap berguna untuk mengendalikan diabetes karena mengandung tanin yang disebut anthocyanidins guna membantu dalam pengobatan diabetes. Daunnya dikeringkan dan dijadikan bubuk adalah salah satu caranya atau juga bisa dijadikan sebagai infus untuk mengobati diabetes tipe 2 Anda.
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Daun mangga dapat membantu Anda dalam menurunkan tekanan darah tinggi karena memiliki sifat hipotensi, ini dijelaskan sebuah penelitian di Journal of Hospital Medicine Mesir. Mengonsumsi daun mangga akan membantu memperkuat pembuluh darah sehingga membuat Anda terbebas dari penyakit varises.
(mdk/bil)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat Kesehatan Pisang dan Tips Mengkonsumsinya
Pisang adalah buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak apa aja manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!
Baca SelengkapnyaManfaat Daun Sembung untuk Kesehatan, Bisa Dijadikan Obat begini Cara Menggunakannya
Daun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.
Baca SelengkapnyaManfaat Kerang Hijau bagi Kesehatan, Perhatikan Tips Memasaknya
Kerang hijau memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung
Selain bentuknya yang unik, belimbing juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak berbagai manfaat dari buah belimbing!
Baca SelengkapnyaManfaat Kulit Manggis Kering untuk Kesehatan, Kaya Antioksidan
Konsumsi kulit manggis sebaiknya diolah terlebih dahulu.
Baca SelengkapnyaManfaat Daun Senna untuk Kesehatan, Bantu Atasi Masalah Pencernaan
Daun Senna adalah tanaman yang telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan dan konstipasi.
Baca Selengkapnya8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan
Sejumlah manfaat kesehatan bisa diperoleh dari konsumsi buah naga.
Baca SelengkapnyaManfaat Mencuci Beras untuk Kesehatan Sebelum Memasaknya
Sebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?
Baca SelengkapnyaManfaat Tomat untuk Kesehatan Manusia, Bisa Dikonsumsi Setiap Hari
Manfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?
Baca Selengkapnya