Merdeka.com - Manfaat ekstrak kulit manggis cukup populer digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi beragam masalah kesehatan. Hal ini dikarenakan kulit manggis memiliki kandungan zat yang cukup berharga bernama Xanthones.

Zat tersebut merupakan bahan alami yang bisa mengatasi berbagai penyakit seperti melawan radikal bebas, mencegah diabetes, hingga mencegah kanker.

Selain xanthones, ekstrak kulit manggis juga kaya akan kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serta asam amino yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Saat ini, kita bisa dengan mudah menemukan ekstrak kulit manggis yang diolah menjadi berbagai produk dan dijual di pasaran. Lantas, apa sajakah manfaat ekstrak kulit manggis? Berikut informasi selengkapnya dilansir dari laman Liputan6 dan berbagai sumber:

Mencegah Kanker

Ekstrak kulit manggis dipercaya mampu membantu mencegah berbagai macam kanker. Hal ini dikarenakan ekstrak kulit manggis mengandung antioksidan yang cukup tinggi yang mampu melawan radikal bebas penyebab kanker. Adanya zat xanthone dalam kulit manggis juga bisa membantu mencegah plorierasi sel kanker.

Untuk itu, ekstrak kulit manggis sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh orang yang rentan terhadap kanker. Untuk penderita kanker, ekstrak kulit manggis tidak dijadikan sebagai pengobatan utama melainkan dijadikan suplemen makanan disamping pengobatan kanker lain yang tetap harus dijalani.

Kontrol Gula Darah

©2020 Merdeka.com

Selain dapat mencegah kanker, ekstrak kulit manggis juga dikatakan mampu mengontrol gula darah dalam tubuh. Ini yang membuat kulit manggis sangat aman bagi para penderita diabetes. Kandungan serat dalam ekstrak kulit manggis bisa membantu menjaga gula darah tetap dalam tingkat normal serta membantu mengikat gula di usus dan mencegahnya tidak diserap ke dalam.

Meningkatkan Sistem Kekebakalan Tubuh

Kulit manggis mengandung vitamin C yang memiliki peran penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Vitamin C mengaktifkan sistem kekebalan tubuh kapan saja tubuh bertemu dengan agen infeksi, sehingga seseorang tidak akan mudah sakit.Kulit manggis juga memiliki sifat anti-mikroba yang sangat efektif terhadap Staphylococcus aureus. Ini membuat kulit manggis bagus untuk dikonsumsi oleh orang-orang dengan kekebalan rendah, seperti pasien tuberkulosis dan HIV/AIDS.Dengan terjaganya daya tahan dan imunitas tubuh, maka kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit, dan dapat beraktivitas dengan baik tanpa ada hambatan.

Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Manggis memiliki kemampuan untuk mengendalikan kadar kolesterol sehingga diklaim dapat mencegah penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Serat dalam kulit manggis memiliki kemampuan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. Antioksidan yang terkandung dalam kulit manggis berikatan dengan LDL dan trigliserida dalam darah dan mempercepatnya untuk diproses menjadi asam empedu, yang nantinya akan dihilangkan dari tubuh.Dengan kadar kolesterol seimbang, ini dapat mencegah pembentukan plak di dinding bagian dalam pembuluh darah, sehingga mencegah aterosklerosis. Aterosklerosis diketahui menyebabkan banyak penyakit kardiovaskular, seperti hipertensi, stroke, dan juga serangan jantung.

Sebagai Detoksifikasi Alami

©2020 Istimewa

Kulit manggis juga bisa digunakan sebagai detoksifikasi alami untuk membuang racun di dalam tubuh. Antioksidan dalam kulit manggis dapat mengikat racun dan senyawa kimia yang masuk ke dalam tubuh dari polusi udara, rokok, makanan yang terkontaminasi dan radiasi. Zat berbahaya ini nantinya akan dihilangkan dari tubuh dengan air seni.Saat zat racun tersebut terlanjur masuk ke usus, kandungan antioksidan dalam manggis akan melindungi lapisan lendir usus yang membuat lapisan lendir tidak akan bersentuhan langsung dengan racun. Hal ini juga yang bisa mencegah munculnya kanker usus besar.

Mencegah Peradangan

Ekstrak kulit manggis bisa dimanfaatkan untuk mencegah peradangan atau anti-inflamasi. Peradangan bisa terjadi di luar maupun di dalam tubuh, kulit manggis bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat untuk mengatasinya. Dikutip dari Liputan6, sebuah penelitian  ilmiah telah menunjukkan bahwa manfaat kulit manggis memiliki zat anti alergi dan anti inflamasi. Kandungan pada kulit manggis dapat memperbanyak zat prostaglandin, dan khasiatnya terbukti ampuh untuk menghambat kadar histamin dalam tubuh.Manfaat dari prostaglandin sebetulnya berguna dalam meredakan peradangan atau anti inflamasi, yang mana keduanya berkaitan dengan penyebab seseorang dapat mudah terkena alergi.

Baik untuk Tulang

©2019 Merdeka.com/Tantri Setyorini

Ekstrak kulit manggis ternyata jua baik untuk menyehatkan tulang. Karena kandungan kalsiumnya, kulit manggis dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Jika kulit manggis dikonsumsi oleh anak-anak dan remaja, itu dapat mendukung pertumbuhan tulang yang optimal, membuat anak-anak tumbuh lebih tinggi dengan tulang yang kuat.

Menyehatkan Mata

©2019 Merdeka.com/Tantri Setyorini

Ekstrak kulit manggis juga bagus untuk menyehatkan mata karena mengandung vitamin A yang bagus untuk penglihatan. Vitamin A dapat melindungi retina dan mempertajam penglihatan, dan mencegah xerophtalmia atau kurangnya penglihatan dalam cahaya redup/gelap.

Mencegah Gangguan Sistem Pencernaan

Ekstrak kulit manggis juga dikatakan mampu membantu memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan dan sebagainya yang bisa melindungi lapisan usus dari berbagai gangguan kesehatan. Hal inilah yang membuat ekstrak kulit manggis dapat mencegah berbagai macam gangguan pencernaan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Mencegah Penuaan Dini

Selain untuk kesehatan, ekstrak kulit manggis juga memiliki manfaat untuk kecantikan. Kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada kulit manggis sangat baik untuk mencegah penuaan dini. Selain itu, antioksidan juga membantu menghilangkan sel kulit yang mati serta mendorong proses regenerasi sel-sel baru.

Mengatasi Jerawat

Ekstrak kulit manggis juga banyak dikatakan mampu membantu mengatasi jerawat yang meradang serta mencegah munculnya jerawat baru. Hal ini dikarenakan ekstrak kulit manggis memiliki sifat anti-inflamasi serta anti-mikroba yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Mencerahkan Kulit

©2019 Merdeka.com/Tantri Setyorini

Yang terakhir, ekstrak kulit manggis bisa membuat kulit nampak lebih cerah serta menghilangkan minyak dan kusam. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C yang dapat mempromosikan pembentukan kolagen yang dibutuhkan untuk menjaga kulit agar tetap kencang dan berseri.