12 Jenis-Jenis Jamur yang Lezat Beserta Manfaatnya bagi Manusia

Selasa, 22 September 2020 10:47 Reporter : Kurnia Azizah
12 Jenis-Jenis Jamur yang Lezat Beserta Manfaatnya bagi Manusia Jenis-Jenis Jamur. Grocycle ©2020 Merdeka.com

Merdeka.com - Kebanyakan orang hanya mengenal jamur kancing atau jamur tiram saja. Sebenarnya masih banyak lagi jenis jamur yang perlu diketahui. Beberapa jamur bisa dimakan dan memiliki rasa unik. Mulai dari manis hingga pedas, bahkan ada yang memiliki rasa seperti lobster.

Varietas jenis-jenis jamur lain dapat digunakan untuk manfaat pengobatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan, menurunkan tekanan darah dan kolesterol. Bahkan mungkin berguna untuk mengobati kanker dan penyakit serius lainnya.

Tak ada salahnya mencicipi jenis-jenis jamur lain yang belum pernah dicoba sebelumnya. Memanjakan lidah dengan cita rasa unik. Ditambah bonus kandungan nutrisi dari jamur yang rendah kalori, rendah lemak, rendah natrium, dan bebas kolesterol. Mereka juga penuh serat, vitamin, dan mineral.

Meski sebenarnya ada lebih dari 10.000 jenis-jenis jamur yang tersebar di seluruh dunia. Namun hanya beberapa di antaranya saja yang bisa dikonsumsi dan memberi manfaat bagi kesehatan.

Berikut beberapa jenis-jenis jamur yang lezat beserta manfaatnya bagi manusia.

Baca Selanjutnya: 1 Jamur Kancing...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini