12 Cara Ampuh yang Bisa Dilakukan Agar Cepat Hamil

Rabu, 11 Maret 2020 13:35 Reporter : Kurnia Azizah

Jaga Berat Badan Tetap Ideal

Cara ampuh yang bisa Anda dan pasangan lakukan dengan menjaga berat badan tetap ideal. Karena obesitas menjadi salah satu pemicu kurangnya keberhasilan kehamilan. Menjaga konsumsi makanan penuh nutrisi dan olahraga bersama perlu dilakukan.

ilustrasi olahraga
Shutterstock/De Visu

Hindari Stres

Dilansir dari halodoc.com, bahwa ketenangan pikiran dan selalu positif akan membuat tubuh luar dan dalam terjaga kesehatannya.

Melakukan yoga bersama tentu akan meningkatkan mood dan lebih romantis. Hindari perasaan khawatir dan selalu merasa bersalah karena belum mendapat amanah buah hati.

Banyak Konsumsi Asam Folat

Mengonsumsi banyak asam folat bisa membantu agar cepat hamil. Susu dan sayuran yang mengandung asam folat juga baik diminum oleh pria. Melansir dari alodokter.com, asam folat bagi wanita tentu sangat baik bagi perkembangan janin dan kesehatan reproduksi.

Itulah beberapa cara ampuh yang bisa dilakukan agar cepat hamil yang bisa Anda dan pasangan lakukan. Selamat mencoba.

[kur]
Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini