10 Macam Sayuran yang Bisa Ditanam di Rumah Selama Isolasi Diri, Bikin Kantong Aman
Merdeka.com - Isolasi diri merupakan salah satu tindakan pencegahan guna menekan laju penyebaran corona covid-19. Selama isolasi diri, maka Anda akan memiliki waktu lebih banyak di rumah.
Untuk mengisi waktu luang, Anda dapat menanam berbagai macam sayuran di kebun Anda. Dengan begitu, Anda juga lebih dapat berhemat dalam pengeluaran untuk kebutuhan bahan makanan.
Berikut 10 macam sayuran yang dapat Anda tanam di rumah selama isolasi diri:
Kacang Panjang
Shutterstock/JIANG HONGYAN
Sayuran pertama yang dapat ditanam di rumah adalah kacang panjang. Kacang panjang adalah jenis sayuran yang dapat dengan mudah ditanam dan berkembang dengan cepat.
Memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh, kacang panjang ini dapat diolah ke dalam berbagai macam masakan maupun dapat dikonsumsi sebagai lalapan.
Cara menanamnya yaitu siapkan pot atau sebidang tanah untuk ditanami kacang panjang. Persiapkan benih kacang panjang lalu tanam dan beri pupuk.
Setelah itu, siram dengan air secara rutin dan tunggu hasilnya hingga beberapa hari. Kacang panjang yang Anda tanam akan segera berbuah dan menghiasi kebun Anda.
Cabai
feralkitchen.com
Sayuran selajutnya yang mudah ditanam di rumah adalah cabai. Bagi Anda penyuka masakan pedas, menanam cabai di rumah merupakan pilihan yang patut dicoba.
Selain dapat menghemat pengeluaran, menanam cabai juga dapat memberikan efek rileks bagi tubuh. Cabai pun juga memiliki berbagai manfaat yang menyehatkan seperti mampu meningkatkan imunitas tubuh.
Cara menanamnya cukup mudah. Tanam biji cabai yang sudah dikeringkan dan beri pupuk. Siram dengan rutin dan tunggu hingga tanaman cabai Anda berbuah.
Terong
2012 Merdeka.com
Tanaman ketiga yang dapat ditanam selama isolasi diri adalah terong. Terong dapat diolah menjadi berbagai masakan yang lezat.
Cukup tanam bibit terong pada media yang telah dipersiapkan. Beri pupuk dan siram setiap hari.
Tidak membutuhkan waktu yang lama, tanaman ini pun akan segera berbuah. Sehingga Anda dapat memetik dan mengolahnya.
Tomat
Shutterstock.com/ Ilin Sergey
Tidak hanya memiliki warna yang menarik, tomat juga memiliki segudang manfaat yang baik bagi tubuh. Terlebih pada saat wabah virus corona seperti saat ini.
Tomat disinyalir dapat membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebab, kandungan berbagai vitaminnya dapat merangsang tubuh untuk memproduksi hormon yang menguatkan imun.
Cara menanamnya, persiapkan biji tomat yang sudah kering dan dibersihkan. Tanam pada media yang telah dipersiapkan. Beri pupuk dan siram setiap hari.
Wortel
2013 Merdeka.com/Shutterstock/DawnPROductions
Mengonsumsi wortel secara rutin dipercaya mampu memberikan efek yang baik bagi kesehatan mata dan anggota tubuh yang lainnya.
Tidak seperti yang lainnya, wortel membutuhkan waktu yang sedikit lama untuk berbuah. Kendati demikian, cara menanamnya cukuplah sederhana.
Tanam bibit wortel yang telah siap pada tanah yang sudah tercampur dengan pupuk. Siram secara rutin hingga daunnya terlihat sudah meninggi.
Mentimun
Shutterstock/pilipphoto
Sayuran ke enam yang dapat ditanam di rumah adalah mentimun. Dipercaya baik bagi kesehatan kulit, mentimun ini dapat dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan, diolah menjadi makanan, maupun berfungsi sebagai masker wajah yang alami.
Hal pertama yang perlu dilakukan adalah dengan mengolah tanah yang akan ditanami mentimun terlebih dahulu. Pastikan untuk mencampur tanah dengan pupuk. Pupuk yang disarankan adalah pupuk organik yang baik bagi tanaman.
Selada
Shutterstock/marylooo
Selada dapat digunakan ke dalam berbagai makanan yang menyehatkan. Anda dapat menanam selada ke dalam media yang mudah dijangkau saat Anda membutuhkannya.
Media tersebut antara lain seperti pot kecil hingga pot gantung yang dapat diletakkan di dekat dapur Anda.
Cara menanamnya pun cukup mudah. Ambil batang selada yang masih terdapat akarnya dan tanam pada tanah yang telah dipersiapkan.
Seledri
Shutterstock/Aneta_Gu
Salah satu sayuran yang dapat ditanam dengan mudah di rumah adalah seledri. Seledri dipercaya dapat membantu untuk menurunkan dan mengatur tekanan darah.
Sebelum ditanam, rendam benih seledri terlebih dahulu dalam air hangat hingga beberapa saat. Setelah itu, olah tanah yang akan menjadi media tanam Anda.
Beri pupuk secukupnya usai menanam benih seledri tersebut. Siram dengan air secara rutin.
Bawang Putih
Shutterstock/Yasonya
Bawang merupakan salah satu sayuran yang hampir digunakan setiap hari. Sebab, bawang putih dapat memberikan cita rasa yang cukup kuat pada setiap masakan.
Tidak hanya itu, bawang putih dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kentang
Shutterstock.com/Gayvoronskaya_Yana
Jenis sayuran yang dapat ditanam di rumah selama isolasi diri adalah kentang. Kentang merupakan salah satu sayuran yang memiliki kandungan karbohidrat yang cukup baik bagi tubuh.
Bahkan, kandungan karbohidrat pada kentang diklaim lebih baik daripada kandungan karbohidrat yang ada pada nasi putih.
Anda dapat menanam kentang pada media-media kecil seperti polybag atau bidang tanah yang luas seperti kebun rumah Anda.
(mdk/mta)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
5 Jenis Tanaman Peneduh Rumah, Bikin Suasana Sejuk dan Nyaman
Tanaman peneduh rumah adalah pohon yang ditanam di sekitar rumah untuk membuat teduh dan memberikan kenyamanan.
Baca Selengkapnya6 Tips Mengurangi Sampah Rumah Tangga, Buat Lingkungan Bersih dan Nyaman
Tips mengurangi sampah rumah tangga adalah cara yang dapat Anda lakukan untuk meminimalisir limbah yang dihasilkan dari aktivitas sehari-hari di rumah.
Baca SelengkapnyaSepuluh Tips Puasa untuk Menghindari Haus selama Bulan Ramadan
Sejumlah cara bisa kita lakukan untuk menghindari munculnya rasa haus di siang hari selama bulan Ramadan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca SelengkapnyaCara Mengencangkan Kulit Secara Alami, Hanya Campurkan 3 Bahan Rahasia Ini
Salah satu permasalahan kulit yang umum terjadi ketika seseorang semakin menua adalah kulit kendur. uk, simak cara mengencangkan kulit secara alami!
Baca SelengkapnyaJenis Kerang Aman Dikonsumsi, Ketahui Kandungan Nutrisinya
Jenis kerang yang aman dikonsumsi ini meliputi kerang hijau, kerang bambu, kerang simping, kerang tiram, kerang kepah, hingga kerang kijing.
Baca SelengkapnyaCara Sederhana Agar Kulit Ari Kacang Tanah Dapat Dikupas Tanpa Direndam Air Panas
Dengan tips ini, mengupas kulit ari kacang tanah yang sangat tipis bisa jauh lebih mudah walau tanpa direndam air panas. Simak caranya berikut ini.
Baca SelengkapnyaRekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca SelengkapnyaPenyebab Jari Tangan Kaku saat Bangun Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya
Jari tangan kaku saat bangun tidur bisa menjadi tanda penyakit tertentu.
Baca Selengkapnya