Penting! Ini Panduan Penggunaan Smartphone untuk Anak Berdasarkan Usia

Merdeka.com - Ahli parenting Judy Arnall mengatakan bahwa saat ini rata-rata anak memiliki smartphone-nya sendiri ketika berusia 10 tahun. Namun, semakin umum pula melihat balita memegang smartphone di kereta bayi dan anak-anak TK berkutat dengan iPad-nya di restoran.

Dilansir dari TodaysParent.com pada Senin (10/10), para ahli merekomendasikan orang tua untuk mempertimbangkan tahap perkembangan anak sebelum memberi smartphone. Pasalnya, perangkat ini cenderung mengalihkan anak dari aktivitas lain yang sebelumnya mereka sukai.

Untuk itu, sejumlah ahli menguraikan pedoman penggunaan smartphone berdasarkan usia, yang telah Merdeka.com rangkum berikut ini:

Usia 4-6 tahun

Para ahli kompak menegaskan bahwa anak-anak di rentang usia ini tidak boleh menggunakan smartphone. Namun, soal screen time secara umum, Canadian Pediatric Society (CPS) menganjurkan hanya diberi kurang dari satu jam sehari untuk anak-anak berusia dua hingga lima tahun. Sedangkan, pemberian screen time untuk anak-anak di bawah dua tahun tidak disarankan sama sekali.

Bahkan, seorang psikiater di Ottawa's Children's Hospital of Eastern Ontario, Michael Cheng mengatakan bahwa penggunaan smartphone pada usia yang sangat muda merusak perkembangan otak.

Menurutnya, bukan teknologi yang buruk bagi anak-anak, tetapi penggunaannya yang dapat memisahkan mereka dari kebutuhan dasar seperti tidur, udara segar, aktivitas fisik, dan kebutuhan yang lebih tinggi seperti rasa memiliki.

Usia 7-9 tahun

Pada usia ini, Cheng hanya merekomendasikan penggunaan ponsel jadul tanpa akses internet untuk tetap terhubung saat orang tua dan anak berjauhan. Cheng menyebutkan bahwa beberapa tokoh besar di bidang teknologi bahkan tidak membiarkan anak-anak mereka menggunakan produk ciptaannya.

Misalnya, mendiang Steve Jobs yang membatasi penggunaan teknologi dan melarang anak-anaknya menggunakan iPad saat baru dirilis serta Bill Gates, mantan CEO Microsoft, yang tidak mengizinkan anak-anaknya memiliki ponsel sendiri sampai mereka berusia 14 tahun.

Untuk screen time, The Canadian Society for Exercise Physiology mengatakan bahwa screen time hiburan untuk anak-anak berusia lima hingga 11 tahun tidak lebih dari dua jam sehari.

Usia 10-12 tahun

Sama seperti pada rentang usia 7-9 tahun, Cheng mengatakan orang tua harus membatasi penggunaan telepon pada usia ini dan tidak memberi anak-anak smartphone. Cheng melihat kerusakan emosional dari smartphone dan jaringan media sosial pada anak-anak, mencatat bahwa mereka mempromosikan ketergantungan yang berlebihan.

Sementara itu, Arnall kembali menyebut bahwa rata-rata anak mendapatkan smartphone pada usia 10 tahun. Ia menyarankan agar orang tua yang mengizinkan penggunaan smartphone harus memegang kontrol dan menyusun kontrak yang bersifat saling menghormati antara orang tua dan anak-anak tentang penggunaan ponsel yang aman dan sehat.

Remaja

Selama masa remaja, orang tua harus mencoba mengelola penggunaan smartphone sambil mengawasi tanda-tanda cyberbullying. Arnall mengatakan tanda ini dapat berupa anak-anak yang ingin terus-menerus menggunakan smartphone, untuk memastikan tidak ada yang membicarakan mereka.

"Media sosial membuat stres dan anak-anak membutuhkan orang tua untuk membantu mereka mengatasi stres itu," ujar Arnall.

Cheng pun menegaskan bahwa remaja hanya boleh menggunakan media sosial untuk terhubung dengan teman-teman yang mereka miliki di kehidupan nyata dan bukan untuk bertemu orang baru.

Reporter Magang: Dinda Khansa Berlian