Mengakses Facebook bisa bikin bahagia
Merdeka.com - Sejauh ini banyak penelitian yang menyebutkan sisi buruk penggunaan Facebook. Jejaring sosial temuan Mark Zuckerberg ini bisa membuat penggunanya merasa iri, rendah diri, dan banyak hal lainnya.
Kini kabar baik datang bagi Anda pengguna setia Facebook. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa melihat status dan foto milik sendiri bisa memberikan perbaikan mood dan meningkatkan rasa percaya diri pada seseorang. Saat ini banyak pengguna Facebook yang mengunggah foto terbaik mereka dan menulis status yang positif.
Ketika pengguna membaca status positif dan melihat foto-foto tersebut, mereka mendapatkan perasaan yang positif juga. Jika melihat status dan profil orang lain membuat seseorang mudah depresi, cemburu, dan rendah diri, maka sebaliknya melihat profil diri sendiri bisa menghilangkan depresi.
Hal ini ditemukan peneliti di University of Portsmouth's School of Computing setelah mengamati 144 pengguna Facebook. Hampir 90 persen pengguna membuka Facebook untuk melihat profil dan status mereka sendiri.
"Facebook dipasarkan sebagai sarana komunikasi dengan orang lain. Namun penelitian ini menunjukkan bahwa pengguna juga bisa berkomunikasi dengan diri mereka sendiri di masa lalu. Ketika mereka sedang sedih, butuh semangat, dan lainnya mereka bisa kembali bersemangat dengan membaca status atau foto di profil mereka sendiri," ungkap peneliti, seperti dilansir oleh The Stir (18/03).
Jadi, jika tak ingin merasa depresi, kehilangan kontrol, atau cemburu pada teman-teman Facebook, ada baiknya untuk lebih sering melihat profil Anda sendiri agar kembali bersemangat.
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat Luar Biasa dari Selada, Ternyata Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental
Selada memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Yuk, simak fakta lengkap tentang manfaat selada sekaligus tips mengkonsumsinya!
Baca SelengkapnyaManfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres
Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.
Baca SelengkapnyaSempat Down, Instagram dan Facebook Kini Telah Pulih
Pengguna mengeluhkan tidak bisa mengakses Instagram untuk beberapa waktu.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Manfaat Memaafkan bagi Kesehatan Mental, Kurangi Risiko Kecemasan dan Depresi
Memaafkan tidak mudah, namun dapat menyejahterakan mental.
Baca Selengkapnya10 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Kebiasaan Membaca Fiksi
Terdapat banyak manfaat terhadap keseahtan mental yang bisa kita peroleh dari membaca karya fiksi.
Baca SelengkapnyaBlogger adalah Orang yang Menulis Blog, Ketahui Manfaat Keuntungannya
Menjadi blogger dapat memberikan banyak keuntungan bahkan penghasilan.
Baca SelengkapnyaApa itu Narsistik Terselubung? Gejala Mental yang Sering Terjadi tapi Tak Banyak Diketahui
Narsistik terselubung sering dijumpai namun banyak yang tidak menyadari. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca Selengkapnya5 Manfaat Luar Biasa yang Dapat Diperoleh dari Liburan, Membantu Sehatkan Fisik dan Mental
Liburan juga memiliki potensi untuk menyegarkan kembali pikiran.
Baca SelengkapnyaAkun Instagram Mahfud Diretas, Ganjar Pertanyakan Keamanan Siber
Ganjar menyebut, kalau akun seorang Menko Polhukam saja dengan mudahnya diteras, bagaimana dengan akun orang lain.
Baca Selengkapnya