Banyak anjuran yang meminta kita untuk banyak minum saat berbuka dan sahur guna mencukupi kebutuhan cairan selama menjalani ibadah puasa. Namun, Anda juga memperhatikan apa yang Anda minum, karena beberapa minuman justru memiliki efek dehidrasi.

Klean Cup adalah produk minumat sehat dengan plant based milk pertama di Indonesia.

Jika Anda hanya membayangkan minuman khas Jepang adalah sake dan teh hijau, maka Anda perlu melihat beberapa daftar minuman lain yang unik dan menarik berikut ini.

Kehilangan elektrolit dan cairan harian terjadi secara alami melalui keringat dan produk limbah lainnya. Karena itu, penting untuk mengisinya kembali secara teratur dengan diet kaya mineral.

Anda dapat mengonsumsi beberapa jenis minuman untuk mengatasi atau meminimalisir masalah tidur ini. Berikut adalah beberapa jenis minuman untuk atasi susah tidur dan akan membantu meningkatkan kualitas tidur Anda setiap harinya.